Беременность — это самый незабываемый и удивительный период в жизни каждой женщины. В это время происходит много изменений, как физиологических, так и психологических.

Как подготовится к беременности и выносить здорового малыша? Этот вопрос задает себе практически каждая будущая мама, вынашивая первенца.

Если соблюдать следующие 5 правил, Вы сможете выносить и родить крепкого, здорового ребенка:

1. Правильное питание. Каждый триместр беременности имеет свои особенности. Советы наших родителей «кушать за двоих» абсолютно не верный. Еда должна быть максимально полезной, богатой витаминами и микроэлементами. Например, творог, свежие овощи, фрукты обязательно должны быть в рационе будущей мамы.
2. Забыть о своих вредных привычках. Курение и алкоголь негативно влияет на развитие плода и протекание самой беременности.
3. Только положительные эмоции. Избегайте стрессовых ситуаций, не слушайте чужой негативный опыт. Установка должна быть такова: «У меня все будет хорошо, я рожу здорового, прекрасного малыша». Можно посмотреть свои детские фотографии, чаще представляйте какой будет Ваш малыш. Ребенок чувствует настроение мамы, поэтому во время беременности нужно проводить максимум времени с любимым человеком, слушать приятную музыку, смотреть веселые фильмы или даже мультфильмы. Обязательно разговаривайте с малышом, читайте сказки, он все слышит и понимает. Можно сделать,что-то своими руками. Например, связать шапочку, вышить рубашку, пошить пеленку. Это не только приятное занятие, но и будет память на всю жизнь.
4. Свежий воздух и активность. Беременность — это не болезнь, Вы не должны целыми днями лежать на кровати. Тренировка некоторых видов мышц весьма полезна и даже необходима в родах. Будущая мама может записаться на йогу, чтобы научится правильно дышать и расслабляться. Очень полезны во время беременности плавание. На последнем месяце беременности можно пойти на массаж спины, чтобы снять нагрузку и снять боль в пояснице.
5. Лекарственные препараты принимать только по рекомендации врача. Сперва можно попробовать народные средства, травы, но принимать очень аккуратно, посоветовавшись с врачом.

Беременность не должна вызывать негативные ощущения, тревогу и страх. Все, что беспокоит нужно озвучить врачу, можно пойти на консультацию к психотерапевту.

Он поможет преодолеть все Ваши фобии и страхи, восстановить психологическое равновесие, комфорт, положительный настрой и посоветует, как выносить здорового малыша .

В подсознании каждой девушки и женщины заложены материнские чувства, так называемый инстинкт. Практически каждая представительница прекрасного пола хочет стать мамой, выносить и родить здорового ребёнка. Многие женщины утверждают, что их жизнь обрела совершенно иных эмоций и ощущений, когда они познали прелесть материнства, даже если это было . Именно этой теме мы бы и хотели посвятить данную статью, коснувшись вопроса вынашивания и рождения малыша.

Итак, вы узнали прекрасную новость о том, что беременны. Наверняка вы уже придумали, . Теперь ваша основная задача – благополучно выносить и родить ребёнка. Далее мы дадим ряд рекомендаций об этом, который вам очень пригодятся.

Как правильно выносить ребёнка, чтобы он родился здоровым?

Казалось бы, девушка беременна, всё хорошо, главное не волноваться и посещать врача, благодаря чему вынашивание ребёнка будет лёгким и благополучным. Но вынашивание малыша – это очень серьёзный процесс, который требует наличия знаний и специального подхода.

Вернувшись немного назад, стоит отметить важность зачатия, к которому будущие родители должны тщательно подготовиться. На первом этапе родители должны сдать анализы на совместимость, а также анализы на наличие каких либо болезней, которые могут негативно сказать на самом зачатии, так и вынашиванием девушкой ребёнка. Более подробно о зачатии мы рассказали в статье . Особое внимание нужно уделить данному вопросу, если вы ходите родить ребёнка после 30 или . Также на этапе подготовки к беременности можно . Ну а теперь перейдём к непосредственной теме нашей статьи – вынашиванию ребёнка. Начнём по порядку.

Посещение гинеколога

Как только вы узнали о беременности, вы должны пройти обследование. Который назначит ваш лечащий врач. С этого момента вашим главным врачом становится не терапевт, а гинеколог.

Очень часто девушки не знают, как часто и когда нужно посещать гинеколога при беременности. В данном случае посещение гинеколога для каждой будущей мамы устанавливается индивидуально, но в большинстве случаев первые 6 месяцев беременности гинеколога нужно посещать раз в месяц, начиная около 30 недели посещение гинеколога должно производиться один раз в две недели, а с 36 недели посещения должны быть еженедельными.

Хотим обратить ваше внимание, что такой график посещения гинеколога устанавливается при условии гладкого протекания беременности, когда мама хорошо себя чувствует, а плод развивается согласно установленным нормам. При возникновении каких-либо подозрений со стороны врача, график посещения может быть изменён врачом.

Правильное питание

Если вы хотите выносить и родить здорового малыша, то неотъемлемой составляющей вашего образа жизни в данный период времени должно стать здоровое и правильное питание. Кроме того, что правильное питание исключит возникновение моментов, которые могут негативно сказаться на протекании беременности и плоде, они ещё могут способствовать её гладкому протеканию и даже развитию плода. Чем легче и «чище» будет употребляемая вами пища, тем лучше, ибо всё, что ест мама, отражается на малыше.

Более подробно про вы можете узнать в отдельной статье. Здесь же мы рассмотрим так называемые азы питания беременных. Рацион будущей мамы должны составлять овощи и фрукты, которые должны занимать практически половину дневного рациона. Также очень важны для питания будущей мамы мясо и рыба, их исключать никак нельзя. Не менее полезны и рекомендуемы в период беременности каши и молочные продукты. При этом очень важно отказаться или, по крайней мере, свести до минимума употребление вредных продуктов: жареного, копчёностей, консервантов, различных припав и соусов, продукты с красителем и т.п.

К выбору еды и составлению рациона необходимо подходить очень аккуратно, так как нужно учитывать своё «интересное положение». Скорректировать меню поможет ваш лечащий врач.

Ну и напоследок стоит упомянуть о количестве потреблённой пищи. Ограничений в питании во время вынашивания малыша как таковых нет, сколько организм требует – столько и нужно кушать, ведь вы питаетесь практически за двоих. При этом вы не должны, в буквальном смысле слова, есть за двоих и тем самым переедать, ешьте столько, сколько требует организм, но не безмерно.

Движение и разминки

Некоторые девушки допускают очень большую ошибку, когда в период вынашивания малыша ведут сидячий, а иногда лежачий образ жизни. Физическая активность (а не нагрузки) просто необходима, ведь благодаря ей вы будете сжигать лишние калории, будете поддерживать тело в тонусе и это полезно для плода. Хотим обратить ваше внимание, что также возможны физические нагрузки, только умеренные и по согласованию с врачом, под чутким контролем инструктора.

Прогулки и свежий воздух

Ежедневные прогулки просто обязательны беременным девушкам. Во-первых, это всё та же физическая активность, а во-вторых, это отличная возможность подышать свежим воздухом. Лучше всего производить прогулки вне центральных улиц, желательно в зелёной зоне, где более-менее свежий и чистый воздух. В день рекомендуется гулять не менее 2-ух раз, продолжительность которой должна быть не менее 40 минут, если это зима, то прогулку лучше не затягивать, а летом, когда хорошая погода, её наоборот – лучше максимально продлить на свежем воздухе, главное не на солнце.

Очень полезно беременным девушкам выезжать за город. Постарайтесь каждые выходные с мужем бывать на природе за городом, если же есть возможность, возьмите отпуск и поедьте в санаторий или на морской отдых.

Отдых

Многие девушки во время беременности работают, а кроме работы ещё и занимаются домашними хлопотами. Как мы говорили раньше, активность во время беременности – это хорошо, но нужно и давать себе отдохнуть. Ведь находясь в состоянии беременности, на организм оказывается двойная нагрузка, именно поэтому нужно давать ему возможность восстановить силы. Возложите часть домашних дел на мужа или попросите помощи мамы. Не менее важен и здоровый сон для беременных, он должен составлять установленную норму в 8 часов в сутки, при этом, если вы хотите спать днём, не пренебрегайте этим – отдохните.

Хорошее настроение и спокойствие

Нельзя забывать во время беременности и о том, что будущая мама всегда должна иметь хорошее настроение. Как ни странно, но настроение также сказывается на малыше. Если у вас всегда будет весёлое и хорошее настроение, то это будет передаваться ребёнку, и положительно влиять на формировании его нервной системы.

Хотим обратить ваше особое внимание на то, что вы должны соблюдать полное спокойствие. Ведь известно всем, что беременным категорически запрещено волноваться. Да, это очень сложно, особенно, чем ближе приближается время к родам. Дабы избавиться от переживаний – научитесь расслабляться, а в крайнем случае, при необходимости, проконсультируйтесь с врачом, он назначит безопасное успокоительное.

Планируем ребенка: все, что необходимо знать молодым родителям Нина Башкирова

Можно ли выносить и родить ребенка без особых затрат? (экономный вариант)

1. Планирование беременности

Анализы, рентген, консультации специалистов – все это можно сделать бесплатно в своей районной поликлинике, причем обоим потенциальным родителям. Правда, УЗИ чаще назначают бесплатно по показаниям, то есть если у вас что-нибудь болит, причем своей очереди придется ждать полгода. А чаще всего отправляют в коммерческую клинику или диагностический центр на хозрасчетное отделение.

Анализы на урогенитальные инфекции сдаются бесплатно в КВД по направлению уролога или гинеколога. Можно сдать бесплатно анализы в женской консультации.

Анализ на инфекции РВ, ВИЧ, гепатит на двоих – 1100x2 = 2200 р.

Прививки от краснухи и гепатита – 400 р.

УЗИ органов малого таза – 2500 р.

Стоматолог – 1000–3000 р.

2. Беременность

Когда зачатие произошло, и вы узнали, что беременны, первое, что вы просто обязаны сделать – встать на учет в женской консультации. Причем желательно это сделать до 12 недель беременности. В этом случае вы получите от государства дополнительную, хоть и небольшую, материальную помощь – единовременное пособие.

Если беременность проходит нормально, то вы будете посещать своего гинеколога в женской консультации каждые 3 недели.

Всего предстоит сдать около 14 анализов и 4 раза пройти ультразвуковое обследование – на 16-й, 24-й, 30-й и 39-й неделях беременности. Все эти процедуры вы имеете право сделать совершенно бесплатно. Но бывают ситуации, когда сломался аппарат или нужный специалист в отпуске. Тогда вам предложат коммерческие лаборатории. Вы можете и сами проверить качество исследований в частной клинике, если не вполне доверяете бесплатной медицине. Но это уже ваш собственный выбор.

При осложнениях, например, токсикозах, женщину бесплатно направляют в роддом на сохранение. Там вам не придется платить ни копейки. Но это обычная многоместная палата с соответствующими условиями. Качество медицинского обслуживания на уровне обычного больничного. Питание тоже.

Анализы на гормоны щитовидки – 3 раза (на 18-й, 26-й, 34-35-й неделях) (каждый анализ от 290 до 400 р.) – 870-1200 р.

Анализы на инфекции РВ, ВИЧ, гепатит – 3 раза (на 13-й, 30-й, 37-й неделях) (каждый анализ по 1100 р.) – 3300 р.

3. Витамины и лекарства

На что действительно потребуются деньги, так это на лекарства (если они потребуются), витамины и хорошее питание.

Правда, с 30 недель по родовому сертификату положены бесплатные витамины и лекарства по рецепту врача.

Витамины, фолиевая кислота (5–9 упаковок по 230 р.) – 1150–2070 р.

Таблетки «Магне B 6 » или другие (13–18 упаковок, каждая около 250 р.) – 3250–4500 р.

Чай для беременных (2 упаковки по 150 р.) – 300 р.

4. «Приданое» для малыша и одежда для мамы

Можно существенно сэкономить на кроватке и одежде для новорожденного, если воспользоваться бэушными. Подруги, у которых дети уже подросли, обычно охотно раздают красивые, почти новые вещицы. Тем более, после неоднократных стирок ткань становится мягче и приятнее для нежной кожи ребенка. Поэтому не надо пренебрегать такими подарками. Но, конечно, без новых комбинезончиков, чепчиков и кофточек все равно не обойтись.

А вот коляску лучше купить: она должна быть надежной.

Гигиенические принадлежности тоже придется покупать. Одежду выбирайте по вашему вкусу, но лучше обновить гардероб. В старые джинсы вы вряд ли влезете на седьмом месяце, а ходить в одной и той же безразмерной кофте и бабушкиной юбке – значит, забыть о себе как о женщине. Между тем, именно беременность позволяет женщине раскрыться по-новому, проявить свою женственность.

Одежда для женщины по минимуму

Брюки от 1000–3000 р.

Две блузки по 900 р. – 1800 р.

Юбка– 1000 р.

Нижнее белье – 2000–2500 р.

«Приданое» для ребенка

Коляска – 5000 р.

Кроватка – 10 000 р. ^ Матрас – 1000 р.

Комод или пеленальный стол – 1500–4500 р.

Стульчик для кормления – от 3000 р.

Ванночка – 200 р.

Рюкзак-кенгуру – 1000 р.

Автокресло – 5000 р.

Одеяло, пододеяльники, простыни, пеленки, полотенца – 4000 р.

Комбинезоны – 1500 р.

Кофточки, распашонки и ползунки – 3200 р.

Шапочки или чепчики – 800 р.

Подгузники – 500 р.

Другие мелочи – 2000 р.

Предметы для кормления ребенка и ухода за ним

Бутылочки (3 шт. по 200 р.) – 600 р.

Соска (2 шт. по 90 р.) – 180 р.

Термосумка для бутылочек – 500 р.

Ершик для мытья бутылочек – 20 р.

Слюнявчик (5 шт. по 50 р.) – 250 р.

Детские средства гигиены и аптечка – 2000 р.

Не забудьте про курсы для беременных (10 000 р.).

Теперь о родах. Роды у вас примут совершенно бесплатно по родовому сертификату, который выдадут в женской консультации. Этот документ является гарантией бесплатной медицинской помощи. Конечно, условия будут самые обычные – та же многоместная палата, общий родильный зал, одна акушерка на несколько рожениц и т. д. Но профессионализм, а также теплота и внимание обслуживающего персонала зависит не от денег, а от людей. Поэтому даже в случае бесплатных родов вы вполне можете остаться довольны. Не будет только комфорта, к которому вы привыкли дома, и постоянного присутствия мужа или близкого человека.

Как правило, если все происходит нормально и ребенок рождается здоровый, женщины стремятся отблагодарить врачей, акушерку и нянечек. Поэтому определенную сумму надо запланировать и в случае совершенно бесплатных родов (от 5000 до 10 000 р.).

Всего получается около 6500 р. Однако эта цифра тоже условная, ведь вы можете что-нибудь исключить, а что-то добавить, что-то вам подарят родственники, с которыми можно заранее договориться. Нельзя отказываться лишь от анализов, лекарств и витаминов. Кроме того, сюда не включены затраты на улучшенное питание, ведь беременной женщине нужно много фруктов, свежий (лучше рыночный) творог и т. д. Все это стоит особых затрат.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

6. ЧЕГО МОЖНО ОЖИДАТЬ ОТ РЕБЕНКА В большей части книг о воспитании детей подробнейшим образом описываются стадии развития ребенка, указывается, когда он должен начать ползать, садиться, вставать, ходить; говорится о множестве связанных с этим поводов для волнения. Чтобы

Способ приема ребенка у женщины, которой трудно родить, так как ребенок очень велик. Повитуха должна хорошенько захватить такой плод и осторожно, мало-помалу, вытягивать его, если это удается, а если нет, она связывает его лоскутом материи и осторожно тянет его раз за

Как родить ребенка, который никогда не будет болеть! Беременная женщина, которая ест котлеты, шашлык, сосиски и рыбу, пьет молоко, ест творог, готовит своему новорожденному ребенку ангину, воспаление легких, бронхит, гайморит, а потом – головную боль, заболевание почек,

Глава 3 Как родить ребенка, который никогда не будет болеть Беременная женщина, которая ест котлеты, шашлык, сосиски и рыбу, пьет молоко, ест творог, готовит своему новорожденному ребенку ангину, воспаление легких, бронхит, гайморит, а потом – головную боль, заболевание

Можно ли называть ребенка именем отца или деда Семейные традиции наречения младенцев в честь отца или деда существуют до сих пор. А в старину это был своеобразный ритуал, который нес огромную смысловую и энергетическую нагрузку. Вместе с именем малыш получал

Сколько стоит родить ребенка «на высоком уровне»? Если вы хотите, чтобы все у вас было на самом высоком уровне, профессиональном и бытовом (отдельная родильная палата, комфорт и т. д.), без очередей и грубости персонала, то вам следует обращаться в частные клиники. Хотя

Как родить спокойного ребенка Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был спокойным. И в силах каждой мамы этому посодействовать, причем еще тогда, когда малыш находится у нее в животике.А нужно для этого – всего ничего! Самой быть спокойной на протяжении всей

Пол будущего ребенка можно предсказать без помощи врача Живот беременной женщины неизбежно побуждает к комментариям членов семьи, друзей и даже абсолютно незнакомых людей. Если вы еще не определили пол своего малыша с помощью УЗИ или лабораторного теста, то окружающие

Как родить здорового ребенка Планирование рождения ребенка дает наилучшие шансы на то, что он родится здоровым. Поэтому я и хочу рассказать, что нужно знать и как действовать, готовясь к зачатию.1. НАИБОЛЕЕ благоприятный интервал между родами – 2 года, если роды проходили

В зависимости от вкусовых привычек ребенка можно многое сказать о его организме Не знаю, известно ли вам, но именно поджелудочная железа отвечает за вкусовую чувствительность в нашем организме, она же и контролирует ее. Иногда даже самая лучшая пища ребенку кажется

С какого возраста можно отдать ребенка в секцию Спорт – это свобода и самовыражение, самореализация и ощущение своего тела, быстрота реакции и выносливость, целеустремленность и умение дружить. У всех нас со спортом свои ассоциации. Кто-то ненавидит «физ-ру» со школы,

Как можно определить, что у моего ребенка СДВГ Чаще всего диагноз СДВГ складывается примерно годам к 5–7, когда к ребенку начинают предъявляться повышенные требования. Он должен теперь сидеть довольно продолжительное время за партой, выполнять домашние задания, учиться

Беременность - это не болезнь, однако организм будущей матери работает с удвоенной нагрузкой. Физиологические изменения способствуют адаптации к беременности, правильному развитию плода и подготовке к родам.

Что же меняется?

Центральная нервная система: в ранние сроки могут появляется слабость, утомляемость, тошнота, рвота, слюнотечение, обострённое обаняние, плаксивость. По мере прогрессирования беременности присоединятся симптомы, связанные с увеличением матки и влиянием гормонов плаценты на все системы организма женщины (изжога, запоры, учащенное мочеиспускание, сердцебиение, мышечные боли в ногах).

Основные правило поведения беременной - исключить влияние негативных факторов внешней среды на плод.

Особенно важно обеспечить безопасность в первые 8 недель беременности - период активного органогенеза (формирование органов и тканей будущего ребёнка). Также к критическим периодам развития относятся 15-20-я недели (усиленный рост головного мозга) и 20-24-я недели (формирование функциональных систем организма плода).

Правильное поведение и образ жизни

Вредные привычки . Табакокурение абсолютно противопоказано. Доказано повышение у курящих матерей риска самопроизвольного аборта, преждевременных родов, задержки развития плода и синдрома внезапной детской смерти. Употребление алкоголя - более 60 мл. этилового спирта в сутки приводит к задержке физического и умственного развития ребёнка, невынашиванию беременности.

Наркотические вещества категорически недопустимы в период беременности.

Рекомендуются совершать пешие прогулки, так как они оказывают благоприятное влияние на физическое и психическое состояние женщины. Также показаны теплые воздушные ванны (температуры 22 градуса) по 5 минут в первые дни с постепенным ежедневным увеличением.

Рациональное питание беременной . Питание должно быть сбалансированным, дифференцированным, калорийным (в сутки 2500 ккал, а в конце беременности 2800-2900 ккал). При неосложнённой беременности и нормальном соматическом здоровье женщина может получать рацион питания, дополненный витаминами и микроэлементами с доказанным положительным эффектом на течение беременности и развитие плода (витамин А, Е, фолиевая кислота, йод).

Источники животного белка должны быть разнообразны. Необходимо чередовать в рационе мясо, нежирную рыбу, молочные продукты (творог, сыр, молоко, простокваша, йогурты). Из сортов мяса предпочтительнее нежирная говядина, крольчатина, куриное мясо.

Жиры должны быть представлены растительными маслами (оливковое, кукурузное, подсолнечное). Растительная клетчатка (хлеб из мукигрубого помола, с отрубями, гречневая, овсяная, рисовые крупы, сырые овощи, фрукты, ягоды). Обычную соль рекомендовано заменить йодированной.

Витамины . Многолетние наблюдения привели к выводу о необходимости ограничить приём витаминов. Целесообразно применение витамина Е, бета-каротина и фолиевой кислоты.

Исключить из рациона:

Для каждого триместра беременности питание имеет свои особенности:

I триместр - решающий для развития ребёнка. Дефицит различных витаминов может приводить к нарушениям внутриутробного развития и даже в гибели плода. Важными для этого периода элементами являются железо, фолиевая кислота, цинк и магний. Значит в меню должны преобладать зелёные листья салата, рыба, курица, орехи, фрукты, бобовые, соки из черной смородины или клюквы. И препараты фолиевой кислоты.

Во II триместре в рацион включают продукты, содержащие кальций, фосфор и витамин В12.

В III триместре в связи с быстрым ростом мозга ребёнка увеличиваем потребление полиненасыщенных жирных кислот (орехи, семена и масла семян).

Важен и режим питания - часто, но маленькими порциями. Не нагружать желудок на ночь. Питьевой режим: во время 1-й половины беременности 2-2,5 л. жидкости в сутки, после 20 недель ограничить до 1,5 л.

Физкультура?

Рекомендуемая кратность занятий 2-3 раза в неделю. Нагрузки должны быть систематическими и индивидуально подобранными длительностью 40-50 минут. Специалисты считают, что большинству беременных подходят ходьба, плавание и специальный курс лечебной физкультуры. Весьма полезны йога и пилатес, адаптированные для будущих мам. В настоящее время на базе многих женских консультаций есть кабинеты по лечебной физкультуре и йоге. Целями занятий физической культурой во время беременности являются:

Интимная гигиена и физическая близость

В период беременности необходимо производить туалет половых органов с детским мылом 2 раза в сутки. Спринцевания влагалища с гигиенической целью противопоказаны. Нижнее бельё должно быть только из натуральных тканей. Обратите внимание, что существуют противопоказания к физической близости :

• многоплодная беременность (после 20 недель);
• угрозе прерывания данной беременности;
• наличие повторных выкидышей в анамнезе;
• кровянистые выделения из половых путей;
• низкой расположение или предлежание плаценты;
• преждевременные роды в анамнезе.

Применение лекарственных средств

Во время формирования органов плода (до 14 недели) для предупреждения аномалий развития нервной трубки и врождённого кретинизма необходимо воздерживаться от употребления любых лекарственных средств. Исключение составляют фолиевая кислота в дозе 4 мг/сут и калия йодид 200 мг/сут. Их приём необходимо начать как можно раньше, в идеале - с момента принятия решения о зачатии.

Здоровым женщинам на протяжении всего периода следует избегать любых лекарственных препаратов. Беременные, страдающие хроническими заболеваниями, необходимо вместе с лечащим врачом так подготовиться к беременности, чтобы снизить приём препаратов в ранние сроки до минимума.

Вопрос о приёме витаминов, специально разработанных для беременных, в настоящее время остаётся открытым. Однако, приём поливитаминных и минеральных комплексов специально для беременных сохраняет свою актуальность у женщин, не имеющих возможности адекватно питаться либо имеющих дефицит конкретных микроэлементов. Но необходимо знать, что поливитаминные комплексы, предназначенные для других групп населения, в том числе детям, беременным в любом случае противопоказаны.

Вывод один: беременность требует внимания и серьёзного отношения. Ведь только от женщины зависит каким её малыш придёт в это мир.

Выкидыши, особенно на ранних стадиях беременности, случаются очень часто. Статистика просто ужасающая, от 15 до 50% случаев беременности заканчиваются выкидышем. Медработники настолько к этому привыкли, что отчасти считают выкидыш нормальным компонентом человеческого воспроизводства. Вот только женщинам, которые теряют будущих детей от этого едва ли легче.

Страх выкидыша возникает еще на ранних стадиях беременности. Многие мамочки, особенно те, которым уже довелось столкнуться с потерей, стараются сделать все, чтобы она не повторилась. Попытаемся выяснить самое главное, почему так происходит и какие бывают причины выкидыша.

После того, как тест показал положительный результат, у женщин есть 80% вероятность выносить и родить здорового ребенка. Следует признать, что выкидыш как токовой является абсолютно случайным событием. Точные причины, как правило, установить невозможно. Особенно это касается первого случая потери ребенка.

Если женщина не может выносить беременность и страдает от повторных выкидышей, в таком случае врачи предполагают наличие медицинских проблем. Обращаю внимание на слове предполагают, поскольку даже между повторными выкидышами во многих случаях нет никакой связи.

За долгие годы медицина все-таки определила некоторые возможные причины выкидыша:

Хромосомные аномалии

Почему?

В 60% случаев именно несоответствие хромосом приводит к невозможности выносить ребенка. Эти крошечные структуры, которые содержатся в каждой клетке, являются источниками генетической информации. Каждый человек имеет по 23 пары хромосом, по комплекту от матери и отца. Наличие аномалии хромосом приводит к выкидышу. Семейные пары, которые прошли через 2-3 выкидыша, обязаны сдать анализы на хромосомную совместимость.

Что делать?

Не стоит паниковать после первого выкидыша. Нужно попытать счастье во второй раз. В случае повторного выкидыша потребуются провести анализы на совместимость. Если с хромосомами все в порядке, нужно искать другие причины.

Аномалии матки

Почему?

Если матка неправильной формы или присутствуют маточные перегородки, это может повлиять на имплантацию эмбриона. Нарушаются обменные процессы, эмбрион не получает достаточного питания, поэтому не может выжить. В результате происходит выкидыш. Другая проблема — ослабленные мышцы матки. Здесь есть свои особенности. Выкидыш случается ближе к концу 1 триместра. В это время плод начинает активно расти, расширяя матку. Если мышцы ослабленные, матке не хватает сил удержать плод и беременность прерывается. По статистике от этой проблемы страдают до 10% потенциальных будущих мам.

Что делать?

Проблему можно выяснить в самом разгаре беременности, либо по факту повторного выкидыша. Для устранения маточной перегородки понадобиться хирургическое вмешательство. Предупредить невынашивание по причине слабой матки можно при помощи цервикального шва (серкляж). Во избежание выкидыша рекомендуется лечь на сохранение в начале беременности и находится под постоянным наблюдением врача.

Иммунологические нарушения

Почему?

Фактически мужская семенная жидкость по отношению к женскому организму – это инородное тело. Однако оплодотворенная яйцеклетка посылает специальный сигнал головному мозгу, это оберегает от отторжения. Но при наличии иммунологических нарушений антитела атакуют эмбрион, что и приводит к выкидышу.

Что делать?

Медицине похвастаться не чем. Исследования проводились, но их было не так уж много. Определенных результатов получилось добиться благодаря экспериментальным методам лечением. Аспирин, гепарин и стероиды применяются для профилактики выкидышей, обусловленных иммунологическими нарушениями.

Хронические заболевания

Почему?

Заболевания щитовидной железы, некомпенсированный сахарный диабет, гипер- и гипотериоз создают внутри матки неблагоприятную среду. Это снижает выживаемость эмбриона и нарушает беременность.

Что делать?

Лучший способ решить проблему при сахарном диабете – это начать вести правильный образ жизни, соблюдая рекомендации врача. Щитовидная железа поддается медикаментозному лечению.

Синдром поликистоза яичников (СПЯ)

Почему?

В некоторых случаях повторные выкидыши происходят из-за поликистоза яичников. У женщины, подверженной этому недугу, диагностируется высокий уровень мужского гормона тестостерона. Гормональный дисбаланс приводит к нарушению менструации и овуляции. Даже если беременная не страдает сахарным диабетом, СПЯ влияет на резистентность к инсулину, а это нарушает правильное созревание эндометрия. От 5 до 10% женщин в фертильном возрасте подвержены СПЯ.

Что делать?

Преоральные противодиабетические препараты, такие как метформин, позволяют сократить количество выкидышей у женщин с поликистозом яичников.

Бактериальные инфекции

Почему?

В человеческом организме проживает множество разнообразных бактерий. Обитают они как в мужских, так и в женских половых органах. Однако некоторые из них могут существенно затруднить беременность и способствовать выкидышу. Наиболее опасными считаются микоплазма (hominis) и уреаплазма (urealyticum). Заражение этими бактериями приводит к развитию эндометриоза, а это негативно влияет на развитии эмбриона.

Что делать?

Единственный способ исключить проблему — это вовремя сдать анализы и пройти курс лечения. Инфекция поддается воздействию антибиотиков.

Неправильный образ жизни

Почему?

Сигареты, алкоголь, наркотики и токсины – это враги беременности. Никотин, проникая через плаценту, негативно влияет на кровоснабжение и рост плода. У курильщиков вероятность выкидыша в 2 раза выше. Употребление более 2-х порций алкогольных напитков может привести к срыву беременности. То же самое касается и наркотиков.

Самое интересное, существуют определенные профессии, которые увеличивают вероятность выкидыша. Очень часто теряют детей работники сельского хозяйства, хирурги, стоматологи и медицинские лаборанты. Причины, по которым профессиональная деятельность выкидышам, пока медицине не известны.

Что делать?

Начните вести правильный образ жизни и навсегда откажитесь от вредных привычек еще до того, как решите завести ребенка. Если беспокоитесь о том, что ваше рабочее место и условия труда могут повлиять на беременность, проконсультируйтесь с врачом или возьмите продолжительный отпуск.

Надеюсь, выкидыш вам не грозит. И даже если это однажды произошло, стоит еще раз попытаться забеременеть. Будьте здоровы, желаю скорейшего прибавления в семье!