Как избавиться от повышенного потоотделения под мышками. Сильное потоотделение под мышками. Использование других средств

Обязательным процессом терморегуляции организма является выделение пота через кожные железы. Чрезмерное потоотделение в медицине называется гипергидрозом. Какие основные симптомы этого заболевания, и насколько оно опасно для здоровья пациента?

Гипергидроз подмышек: нормальное явление или сигнал о патологии?

Повышенная потливость вызывает не только внешний дискомфорт у мужчин и женщин, но и является знаком о серьезных сбоях в работе организма.

Особенно этот момент неприятен в летнее время года, когда на одежде остаются четкие следы пота. Справиться с проблемой гипергидроза только с помощью косметических средств невозможно. Для лечения требуется консультация нескольких специалистов и определение точной причины, которая вызывает сильное потоотделение.

Что такое гипергидроз подмышек

В подмышечных впадинах человека располагается большое количество потовых желез, благодаря которым во время терморегуляции происходит выделение лишней влаги в виде пота. Гипергидроз можно наблюдать во время активных физических нагрузок или в стрессовых ситуациях. Выделяют несколько видов заболевания:

первичная форма (имеет локальную форму);
вторичная (обусловлена внутренними патологиями в организме).

Не всегда сильная потливость свидетельствует о серьезной проблеме. Для точной диагностики необходимо пройти консультацию специалиста и сдать необходимые анализы.

Во избежание образования пятен на одежде при выделениях пота люди используют специальные средства – антиперспиранты. Применять их нужно с особой осторожностью, так как избыточное количество таких средств приводит к закупорке пор и началу воспалительного процесса.

Причины появления патологии

Уровень потоотделения у мужчин и женщин приблизительно одинаковый. Отличие только в виде гипергидроза и причинах, вызвавших этот процесс.

Мужчины

Выделяют 2 основные группы провоцирующих факторов: бытовые и медицинские. К бытовым причинам гипергидроза у мужчин относят:

наследственный фактор. Высокий уровень тестостерона влияет на уровень выделения пота в организме: чем он выше, тем больше будет потеть мужчина. Если в роду встречались случаи гипергидроза, то риск генетической передачи заболевания высокий;
недостаточная гигиена. В этом случае речь идет об использовании вещей из синтетических материалов и несоблюдении правил личной гигиены;
неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной и вредной пищи приводит к нарушению обменных процессов в организме, что негативно сказывается на уровне потоотделения;
лишний вес.

К медицинским заболеваниям, провоцирующим гипергидроз у мужчин, относят:

сердечно-сосудистые патологии;
нарушения в работе эндокринной системы;
инфекционный процесс в организме (во время простуды повышается температура тела, что влечет за собой повышение выделения пота);
онкология (в данном случае фиксируется усиление потоотделения в ночное время суток).

Женщины

Помимо вышеперечисленных причин, спровоцировать гипергидроз у представительниц прекрасного пола может:

сильный стресс или нервное напряжение, перенесенное накануне;
период после наступления менопаузы (во время прилива крови повышается потоотделение);
длительный прием определенной группы медикаментов;
интоксикация организма на фоне отравления;
нервные расстройства;
почечные патологии;
гормональный дисбаланс;
злоупотребление алкогольными напитками.

Установить точную причину и подобрать эффективное лечение может врач после проведения комплексного обследования. Самолечение приводит к осложнениям.

Как навсегда избавиться от излишней потливости подмышками медикаментозно

Зависимо от формы гипергидроза (первичная или вторичная), пациенту подбирают индивидуальную схему лекарственной терапии. Лечение включает в себя прием таблеток и прохождение специфических процедур.

Аптечное средство от потливости: рейтинг популярности

Подобное лечение в первую очередь направлено на подавление бактериальной микрофлоры и снижение уровня выделяемого пота. К эффективным и распространенным средствам относятся:

Шариковый дезодорант Dry dry. Помогает сузить поры, снижает уровень потоотделения. Для получения желаемого результата достаточно наносить средство 1 раз в неделю.
Теймурова паста. Оказывает антисептический и абсорбирующий эффект, быстро помогает справиться с гипергидрозом.
Антиперспирант Одабан. Применяется при гипергидрозе у женщин, обеспечивает длительный эффект. Размешается к использованию во время вынашивания малыша и кормления грудью.
Формагель. Гель для наружного нанесения, при повышенной потливости распределяют равномерно по всей области подмышек, смывают через 30-40 минут. Средство недорогое и очень эффектное.

Перед началом применения любого аптечного средства необходимо ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Таблетки

Лечение таблетированными препаратами включается в себя приме антидепрессантов, транквилизаторов и седативных средств. Их прописывает исключительно лечащий врач, дозировка и курс лечения подбирается индивидуально.

При патологиях эндокринной системы назначают гормональные препараты. Прием антидепрессантов проводят 1 раз в неделю до нормализации состояния пациента.

Лечение ботоксом

Процедура пользуется большой популярностью, особенно среди женщин. Для лечения гипергидроза применяют инъекции ботулонотоксина в зону подмышек. Лечебный эффект наступает сразу после первой процедуры (через 7-14 дней потоотделение снижается, неприятный запах уходит) и сохраняется до 9 месяцев. При необходимости проводят повторные уколы. Инъекционная терапия имеет ряд противопоказаний, которые нужно обязательно учитывать. Уколы ботокса лучше делать в проверенной клинике с опытными специалистами, неправильная процедура приводит к нежелательным осложнениям.

Как бороться с гипергидрозом народными способами

Помимо традиционных методов лечения, пациенты часто прибегают к народной медицине. Популярностью пользуются отвары и настои из лекарственных трав. Сама по себе такая терапия редко приносит положительный результат, лучше всего использовать ее параллельно с приемом медикаментов.

Список эффективных средств

К распространенным и эффективным средствам народной медицины при гипергидрозе относят:

настой из аптечной ромашки и питьевой соды. Таким раствором протирают область подмышек, он оказывает антисептический, противовоспалительный и антибактериальный эффект;
настойка полевого хвоща на спирту. Таким средством протирают подмышки при сильной потливости дважды в день до полного исчезновения проблемы;
отваром из дубовой коры с лимоном протирают область подмышек. Такая процедура позволяет значительно сузить поры и избавиться от неприятного запаха.

Профилактика

Основными профилактическими мерами считаются:

правильное питание;
активный и здоровый образ жизни (отказ от вредных привычек и т.д.);
соблюдение правил личной гигиены;
своевременные осмотры у врача;
ношение одежды из натуральных материалов;
избегать стрессовых ситуаций;
использование дезодорантов, которые позволяют избавиться от неприятного запаха пота.

При первых неприятных симптомах рекомендуется сразу обращаться к врачу, затягивание ситуации приводит к нежелательным последствиям.

При генетической предрасположенности к гипергидрозу рекомендуется скорректировать свой питьевой режим, особенно в летнее время. Женщинам и мужчинам нужно сбривать волосы под мышками, это снизит риск развития бактериальной микрофлоры и развитие неприятного запаха пота.

Прогноз

При начале своевременной терапии врачи дают положительный прогноз при гипергидрозе. Отрицательные результаты получают пациенты, которые игнорируют врачебные рекомендации или занимаются самолечением. Для предотвращения повторных рецидивов необходимо избегать провоцирующих факторов.

Повышенное потоотделение частая проблема среди мужчин и женщин. Гипергидроз может носить временный или постоянный характер. Любая форма заболевания требует обязательного лечения. При неэффективности медикаментозной терапии пациенту проводят инъекции ботокса.

Полезное видео

Повышенное потоотделение под мышками - одна из форм локальной потливости. Наиболее часто проблема касается молодых людей, подростков в период полового созревания, что провоцирует не только видимые клинические проявления, но и развитие комплексов и неврозов.

Аксиллярная потливость является не только эстетической проблемой, но может быть одним из симптомов более серьезных патологий в организме. Поэтому повышенное потоотделение нужно консультировать и лечить у специалиста, а не купировать проблему наружными средствами.

В подмышечной области сосредоточено множество выводных протоков потовых желез, вследствие чего это место является одним из наиболее подверженных потливости.

В нормальных условиях пот - один из способов теплоотдачи при чрезмерной теплопродукции организма. Но активная гиперпродукция секрета при отсутствии наружных или внутренних факторов перегрева - уже патологический процесс.

Клиническая картина отличается по степеням и выраженности проявлений. Сильное потоотделение под мышками принято делить на 3 степени тяжести:

Легкая - подмышки потеют не постоянно, это зависит от окружающих факторов (психогенных и ). Размер пятен на одежде достигает до 10-15 см, проявления могут быть незаметны для окружения.
Средняя - сильно потеют подмышки в любой промежуток времени и сезона, процесс слабо зависит от окружающих факторов. Размер пятен на одежде достигает 30 см и создает ощущение дискомфорта и закомплексованность у пациентов, за сутки несколько раз меняется одежда.
Тяжелая степень - очень сильно потеют подмышки, пот струйками стекает по всему телу, может развиться генерализованная патология. Одежда сразу пропитывается потом и имеет . Часто окружающие избегают контактов с больным из-за мокрой одежды и резкого запаха, что приводит к развитию психоневротических состояний.

Причины развития заболевания

Заболевание может развиваться вследствие какой-либо первичной патологии. Тогда потливость выступает лишь в качестве одного из многочисленных симптомов. А может быть самостоятельной болезнью, когда в организме нет видимых нарушений, только потовые железы работают усиленно и не скоординировано без окружающих факторов воздействия.

Первичный гипергидроз

Потливость подмышек без сопутствующей патологии возникает беспричинно. Фактором развития процесса может стать психогенный или физический аспект . То есть организм не может приспособиться либо к эмоциональной, либо физической нагрузке. Человек испытывает стресс, организму некомфортно быть в таком положении, поэтому возникает патологическая импульсация симпатической нервной системы. Выбрасываются катехоламины, после чего срабатывают сигнальные системы, начинают свою работу потовые железы.

Обратите внимание Часто беспричинное развитие аксиллярной потливости приводит к различным дерматитам. Постоянная повышенная влажность кожи, бактериальное обсеменение, трение мокрой одеждой вызывают раздражение и микротравматизацию кожных покровов, в результате чего может развиться мацерация и дерматит.

Вторичный гипергидроз

Объясняется рядом причин, при устранении которых потливость уходит, как обычный дополнительный симптом.

Среди таких причин выделяют:

Ожирение - лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на организм. Толстый слой подкожной жировой клетчатки усиливает теплопродукцию и снижает теплоотдачу. Поэтому тело пытается избавиться от лишнего тепла через наиболее быстрый способ - потоотделение.
Стрессы - сильные эмоциональные перегрузки не могут пройти бесследно. Они вызывают истощение нервной системы, что снижает контроль центральной нервной системы над самостоятельными единицами. Возникает патологическая импульсация симпатического ствола с дальнейшей гиперпродукцией секрета потовыми железами.
Неправильное питание - шлаки и вредные вещества, алкоголь выводится с потом. Поэтому обилие вредной пищи и алкогольных напитков приводит к усилению выработки пота для более быстрого очищения организма.
Эндокринные заболевания - повышенная выработка катехоламинов, тироксина и дисбаланс половых гормонов могут привести к патологии. Эти гормоны берут участие в контроле теплообмена, поэтому изменение их концентрации приводит к нарушению правильной работы системы.
Длительные инфекционные заболевания, патология нервной системы, истощающие патологии (раковые опухоли) часто сопровождаются аксиллярной потливостью.

Лечение патологии

При выявлении первых симптомов стоит немедленно обратиться к врачу. Он поможет верно диагностировать заболевание и подобрать оптимальный вариант лечения. Патология может нести скрытую угрозу (при вторичной этиологии), поэтому наиболее раннее обращение иногда позволяет спасти жизнь человека.

В диагностике важно найти контакт пациента и врача. Только доверие и взаимопомощь станут гарантом успеха проведенной терапии. На консультации важно собрать наиболее полный анамнез болезни и сопутствующих жалоб, провести качественный осмотр, чтобы определить направление дальнейшей диагностики.

Эффективная терапия избавит не только от основной болезни, но и уберет такой симптом, как потливость подмышек. В том случае, когда активное потоотделение подмышечной области - первичный процесс, применяют комплексное лечение.

Медикаментозное лечение

Если причина развития патологического процесса кроется в стрессе, используют седативные таблетированные препараты на растительной основе. Хорошо помогают экстракт валерианы и пустырника, Ново-пассит, Седуксен. Иногда целесообразно применение более сильных лекарств - антидепрессанты и транквилизаторы. Они выдаются только по рецепту врача.

Для местного лечения потливости хорошо помогают паста Теймурова и цинковая мазь.

Важно Нужно осторожно наносить мази в первый раз. Подмышечная область очень чувствительна, поэтому развитие аллергической реакции наиболее вероятно.

Перед нанесением нужно провести туалет подмышек, обмыть с мылом и хорошо обсушить. Можно предварительно сделать примочки из отваров (с корой дуба, тысячелистником, березой). Затем нанести тонким слоем пасту на 10-30 минут. Тщательно смыть остатки.

Инъекции ботокса

Процедура уже давно оправдала себя и активно применяется пациентами. Она имеет кратковременный характер (повторять каждые полгода), но эффективно борется с явлениями местного повышения потоотделения. Разбавленный ботулотоксин разобщает передачу импульса в нервно-мышечном синапсе, из-за чего железа не может получить стимул. Пот не вырабатывается.

Гигиена

Почему сильно потеют подмышки? Иногда ответом на этот вопрос может быть несоблюдение гигиены. Избавиться от повышенной аксиллярной потливости можно простым уходом за чистотой кожи. Для этого нужно:

Ежедневно купаться и мыть область подмышек с гигиеническими средствами очищения;
После купания хорошо обсушить подмышки и нанести антиперспирант. Средство имеет в своем составе соединения алюминия, который выстраивает специальную защитную молекулярную сетку. Она не позволяет пройти поту через выводные протоки железы;
Носить свободную одежду по размеру из натуральных материалов. Так, кожа может «дышать»;
Одеваться по погоде, чтобы организм не перегревался.

Чтобы избежать усугубления состояния, избавиться от чувства дискомфорта и лишней закомплексованности, при первых симптомах нужно сразу обращаться к специалисту. Только вместе можно найти решение проблемы и победить болезнь.

В подмышечных впадинах расположено особенно много потовых желез. Выделение пота необходимо организму для терморегуляции, иначе мы бы могли погибнуть от жары и перегрева. Но некоторые люди страдают от чрезмерной потливости (гипергидроза). Проблема причиняет дискомфорт, создает напряженность и необходимость постоянного контроля. Как избавиться от потливости подмышек в домашних условиях, какие народные методы самые эффективные – рассмотрим эти вопросы. Существует немало простых и доступных рецептов, позволяющих снизить гипергидроз и его неприятные последствия.

Почему сильно потеют подмышки

В жаркой среде, в период физических нагрузок и активных действий, организм начинает выводить жидкость, чтобы температура тела не повышалась, и не было перегрева. Это совершенно естественный и необходимый процесс.

Существует множество причин повышенной потливости подмышек.

Повышенное потоотделение подмышек может иметь много причин, чаще всего наблюдаются следующие:

Физиологическая особенность.
Пренебрежение гигиеной тела.
Избыточный вес.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Вегето-сосудистая дистония.
Болезни почек и мочевыводящей системы.
Заболевания щитовидной железы.
Гормональные нарушения.
Прием некоторых медикаментов.
Частое ношение одежды из синтетических тканей.
Чрезмерное потребление жидкости.

Чтобы исключить патологические причины гипергидроза, необходимо пройти диагностику.

Следует понимать, что народные средства от потливости подмышек могут оказать существенную помощь, но они не избавят от проблемы, если она кроется внутри. В случаях, когда сильная потливость является результатом физиологической особенности, активного образа жизни или жаркого климата, народная медицина очень действенна.

Народные средства и рецепты от потливости подмышек

Большая часть народных рецептов основана на натуральных средствах и ингредиентах. Причем все они имеют бюджетную стоимость. Итак, если у вас сильно потеют и пахнут подмышки, и вы задаетесь вопросом, что можно сделать в домашних условиях, то для вас представляем самые эффективные методы борьбы с гипергидрозом.

Травы

Уменьшить потоотделение помогут настои трав, которые можно купить в аптеке, на рынке или собрать самостоятельно.

Внимание! Любые травяные настои хранят в холодильнике и не более 2-х дней. А лучше всего каждый день с утра готовить свежий отвар.

Ромашка. Самая известная лечебная трава, помогающая от многих недугов. Сильный антисептик и регенератор тканей. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и настаивают 2-3 часа. Теплым настоем протирают подмышки до 10 раз в день ватным или марлевым тампоном.
Шалфей. В этой травке содержится много эфира, антимикробных и дубильных веществ, которые отлично действуют против сильной потливости. Отвар готовят так: заливают стаканом воды 3 ч.л. травы и доводят до кипения, но не кипятят. Настаивают порядком 3-х часов и протирают кожу, чем чаще, тем лучше.
Кора дуба. Столовую ложку коры запаривают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа, используют, как и в предыдущих рецептах. Настой коры дуба от потливости подмышек – очень мощное и эффективное средство. В этом природном компоненте содержатся вещества, которые уменьшают деятельность потовых каналов и убивают бактерии, провоцирующие неприятный запах.
Мелисса. В мелиссе также содержатся эфироли, дубильные вещества, кофеиновая кислота и другие элементы, которые помогают уменьшить гипергидроз. На стакан кипятка берут 1,5 ст.л. мелиссы, запаривают траву и настаивают около 3-х часов, затем протирают жидкостью подмышечные впадины.
Череда. Эта трава обладает противоаллергичным действием, быстро снимает воспаления и раздражения на коже, сужает поры и уменьшает потоотделение. Заваривают ее так: 1 ст.л. заливают 150 мл кипятка и настаивают примерно 3 часа. Чем чаще в день получится протирать подмышки этим настоем, тем быстрее наступит облегчение.
Чистотел. По действию растение схоже с чередой. Настой готовят таким же образом, как описано выше.

Потоотделение необходимо для нормального функционирования организма, так как оно является главным звеном в терморегуляции. Однако иногда повышенное потоотделение может стать серьезной проблемой для человека и принести как физиологический, так и психический дискомфорт.

Данная статья расскажет вам о том, как можно бороться с повышенной потливостью в домашних условиях.

Причины проблемы

Прежде чем предпринимать какие-либо меры для того, чтобы ликвидировать повышенную потливость, необходимо разобраться с истоками этой проблемы. Чаще всего человек потеет в условиях повышенной температуры. В данном случае это является способом организма отрегулировать температуру тела и избежать теплового удара.

Однако иногда эта эстетически неприятная проблема является сигналом о возможных нарушениях работы организма. Итак, приведем возможные причины сильного потоотделения:

Нарушения со стороны нервной системы, частые стрессы;
Гормональные нарушения;
Избыточный вес;
Заболевания печени, почек, щитовидной железы;
Появление новообразований;
Ослабление общего иммунитета;
Злоупотреблением алкоголя и кофе;
Употребление острой и горячей пищи.

Если суть проблемы заключается именно из-за дисфункции какого-либо органа или целой системы, необходимо для начала начать с лечения больной области организма.

Кроме проблем со здоровьем причиной повышенной потливости может быть и ношение синтетической одежды, не позволяющей коже дышать.

Ликвидация запаха пота

Самым распространенным способом избавления от запаха пота являются антиперспиранты. Сейчас существует широкий ассортимент этих средств, отличающихся друг от друга консистенцией (жидкие, твердые, роликовые, спреи), предназначением отдельно для мужчин и женщин, для людей, занимающихся активной и пассивной деятельностью.

В состав веществ входят металлы, закупоривающие поры и другие соединения, нейтрализующие активность бактерий, из-за которых и возникает неприятный запах. Антиперспиранты нужно наносить на чистую сухую кожу 2-4 раза в день.

Если обычные антиперспиранты вам не помогают, вы можете использовать специальные медицинские изделия. Концентрация металлов в них намного выше, что позволяет намного сильнее избавить кожу от бактерий и сузить поры.

Но использовать их стоит строго по инструкции, ведь список побочных действий медицинских антиперспирантов немал. К ним относятся боль, покраснение и зуд области, на которую нанесли вещество.

Народные средства

Для закрепления эффекта или при невозможности использовать специальные вещества вы можете прибегнуть использованию народных средств в борьбе с неприятным запахом пота. К ним относятся травяные ванночки с настоем из отвара зверобоя, шалфея или мяты. Очень эффективна кора дуба.

Травы необходимо прокипятить в течение 10-15 минут, а кора дуба должна кипеть к течение получаса. Далее оставьте отвар настаиваться на ночь, а затем процедите его, разбавьте водой в соотношении 1:1 и протирайте полученным раствором проблемные участки. Раз в неделю можно принимать травяную ванну, которая урегулирует работу потовых желез всего тела.

Можно сделать ванночку из воды, смешанной с уксусом, лимоном или содой и также нанести ее на проблемный участок тела, особенно эффективна ванночка в области подмышек.

Избавляемся от запаха пота на одежде

Кроме поверхности тела, ткань и обувь, соприкасающаяся с поверхностью кожи также впитывает запах пота. Эта проблема часто вызывает психологический дискомфорт и неуверенность в себе, поэтому необходимо знать о том, как избавиться от запаха пота на одежде и обуви. В таком случае вы всегда будете выглядеть опрятно и чувствовать себя уверенно.

Слегка намочите проблемное место на рубашке и протрите его пищевой содой. Оставьте вещь на полчаса, а затем прополосните.

Используйте специальные пятновыводители, хозяйственное мыло, гели, шампунь для волос повышенной жирности, отбеливатели, средства для мытья посуды и прочие жидкости, нейтрализующие неприятный запах.

Если ткань источает очень сильный запах, приготовьте специальный раствор. Для этого на 8 столовых ложек воды используйте 6 столовых ложек нашатырного спирта и две ложки соли, а затем протрите проблемные участки.

Свежее пятно можно натереть лимоном или водкой. Однако не забудьте прогладить это место утюгом через 20-30 минут.

Натуральные ткани требуют бережного ухода, поэтому используйте соляной раствор из 200 мл воды и 1 ст.ложки соли.

Возьмите 100 г. борной кислоты на 2 литра воды. Смешайте ингредиенты, поместите вещь в таз и залейте получившимся раствором. После этого тщательно прополощите и высушите вещь.

Запах пота на обуви

Для того чтобы избежать проблемы дурно пахнущей обуви, не забывайте регулярно менять стельки обуви, содержать обувь сухой и пользоваться специальными дезодорантами для ног. Важно следить за здоровьем ногтей, и при наличии грибка обязательно заняться его лечением.

Однако перечислим экстренные способы борьбы с запахом пота от обуви:

Насыпьте немного соды в ботинок и оставьте его на ночь в таком состоянии. Утром вытряхните порошок.
Протрите обувь изнутри тряпочкой, смоченной в перекиси водорода;
Раствор из марганцовки нужно так же использовать, как и перекись водорода. (7-8 кристалликов на 1 литр чистой воды).
10-15 таблеток активированного угля размельчите и посыпьте в ботинок. Избавиться от остатков угля в обуви поможет пылесос.

Кроме указанных методов вы можете использовать специальные спреи, обладающие противогрибковым и противомикробным действием, нейтрализующим неприятный запах.

Потливость рук

Повышенная потливость верхних конечностей может быть сигналом о нарушении функции нервной системы (чаще вегетативной), наличии инфекции в организме, нарушении функции щитовидной железы и почек.

Для начала пройдите тщательное медицинское обследование для того, чтобы бороться с этой проблемой. Однако для избавления этого симптома вы можете использовать специальные средства.

Наносите каждый вечер на ладони и кисти цинковую мазь. Через 15 минут смойте вещество. Мазь продается свободно в аптеке без рецепта.

Также можно протереть ладони нашатырным спиртом, однако очень важно в этом случае не пересушить кожу. В противном случае используйте крем для рук. Также можете делать ванночки из формалина (1 л. воды + 1 ст. ложка формалина). Держите руки в веществе не более 10 минут в день.

Соблюдайте диету. Ограничьте употребление кофе, соленых, острых и слишком горячих блюд.
Бросьте вредные привычки (употребление алкоголя, курение);
Избегайте неудобной и синтетической одежды;
Желательно принимать душ каждый день;
При наличии средств и желания можете прибегнуть к процедурам электрофореза. В таком случае эффект наступает через 8-9 сеансов, однако учитывайте возможные побочные действия, такие как ожоги и раздражения.
При необходимости приступите к сбрасыванию лишнего веса, однако делайте это способами, не приносящими вред вашему здоровью.
Избегайте стрессов, так как нередко именно подверженность к стрессам является причиной усиленного потоотделения.

Данная проблема является достаточно щепетильной, поэтому люди редко обращаются к врачу с диагностикой симптома. Это является большой ошибкой, так как нередко именно такой симптом может свидетельствовать о каких-либо нарушениях в организме.

Поэтому не игнорируйте данную проблему, приступайте к лечению существующих нарушений и устранению симптомов. В таком случае вы будете чувствовать себя максимально комфортно и уверенно.

Фото методов борьбы с повышенной потливостью

Люди, которые страдают от гипергидроза, часто очень стеснительны. Они боятся поднять руки, пройти по улице с более быстрым темпом, ведь это может обернуться мокрыми пятнами на одежде. Предлагаем рассмотреть, как избавиться от пота под мышками, на спине, голове и лице домашними средствами, полезные диеты, а также народные методы против потного запаха ног и рук.

Причины и виды пота

Перед тем, как избавиться от выделения сильного пота, нужно разобраться с причинами его появления и видами. Медицина выделяет два типа данного недуга, каждый отличается определенными факторами и проявлениями.

Если усиленное выделение пота начинается тогда, когда Вы осуществляете физическую работу, упражнения или как-то напряжены (волнуетесь, боитесь), то это не гипергидроз, а нормальная реакция организма. Но в том случае, если усиленное выделение жидкости в подмышечных впадинах, на теле, ногах или лице начинает происходить в нормальных температурных и химико-физических условиях организма – то это нарушение обмена веществ.

Есть два типа чрезмерной потливости, «гипергидроза» — первичный гипергидроз (локализованный), и вторичный (обобщенный). Первичный считается медицинским состоянием, вторичный вызван каким-либо заболеванием или лекарством. В первичном гипергидрозе избыток потливости локализован в подмышечных впадинах, на ладонях, лице или на ногах, и т.д. В большинстве случаев вторичного типа, потеет все тело.

Причинами обильного потоотделения могут быть следующие заболевания и состояния:

Беременность, кормление грудью;
Заболевания эндокринной системы;
Сахарный диабет;
Алкоголизм;
Ожирение;
Онкологические недуги;
Влияние некоторых психиатрических препаратов и средств против повышенного давления.

Видео: как можно избавиться от запаха пота

Лечение потливости

Специальные дезодоранты (Nivea и Dove) являются самыми популярными домашними методами, как избавиться от пятен пота, это средство хорошо себя зарекомендовало, как дополнительное лечение или подстраховка. Но антиперсперанты не справятся с проблемой, если гипергидроз общий или очень запущенный. На женских форумах советуют использовать Lancome (даже дезодорант для ног наносить под мышки), Фаберлик, Нивеа, Дав.

Дома можно пить пероральные препараты – эти средства помогут остановить чрезмерное потоотделение. Они специально предназначены для людей, которые испытывают избыток пота на ногах и руках, относятся к группе антихолинергических лекарств. Важно помнить, что в большинстве случаев, у них есть побочные эффекты, это сухость во рту, ухудшение зрения. Представлены такими средствами как Гликопилорат, CertainDri, DryDry.

Ионофорез — эта методика использует легкий электрический ток в верхних слоях кожи пациента, чтобы заставить правильно работать потовые железы. Это временное решение, во-первых, часто сеансы нельзя повторять, во-вторых, действия хватает на пару недель.

Ботокс. Инъекции ботокса применяются для временной остановки работы нервов, от которых зависит чрезмерная потливость. Для постоянного лечения уколы не подойдут, т.к. он очень токсичен, на него может быть аллергия. Чаще всего его колют под мышки, реже в ладони или стопы.

Фото — Ботокс от пота

Хирургическое вмешательство . Симпатэктомия – это операция, которая проводится с целью сократить количество симпатических «мокрых» нервных окончаний, которые вызывают чрезмерное выделение пота. Нужно отметить, что операция очень дорогая и сложная, после неё часто возникают осложнения с дыханием или работой нервов.

Избавиться от вонючего пота навсегда можно народными способами. Помните, лечение будет эффективно только в том случае, если Вы будете регулярно следовать плану и выполнять все предписания. Также перед началом процедур нужно устранить возможные причины проявления гипергидроза:

Избавьтесь от синтетической обуви и одежды, только натуральные материалы: кожа, хлопок, замша, бамбук, лён. Помните, сложнее всего вывести запах от замшевых туфлей. Поэтому если у Вас сильно пахнут ноги, постарайтесь избегать такой обувки.
Регулярно принимайте душ, меняйте постельное белье;
Как можно больше гуляйте по свежему воздуху;
Если у Вас есть вредные привычки, избавьтесь от них как можно быстрее.

Самые популярные способы домашних условиях , как избавиться от запаха пота и сильного выделения:

Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса с тремя ложками воды. Полученный раствор нужно наносить на проблемные области. Протирайте смесью как можно чаще зону подмышечной впадины. Кроме того, жидкость можно использовать для ополаскивания головы.

Фото — Дезодорант от пота

Нужно выпивать бокал свежего домашнего томатного сока раз в день, по крайней мере, неделю. Это поможет от сильного потовыделения, избавит от неприятных запахов. Также в помидорах есть много антиоксидантов, которые способствуют выводу из организма токсинов и шлаков.

Травяной чай является одним очень хорошим домашним средством для лечения чрезмерного потоотделения. Рецепты могут быть разные, главное выбирать освежающие травы, ускоряющие обмен веществ. Заварите шалфей и ромашку в равных частях, остудите и пейте каждый раз перед едой в течение недели. Эта трава содержит витамин B и магний, который помогает уменьшить активность потовых желез, отлично воздействует на нервную систему – успокаивает организм и способствует выводу токсинов.

Чтобы вылечить потливость, нужно нарезать круглые ломтики картофеля и протереть ими подмышки. Это наиболее простой, но эффективный способ избавления от пота в домашних условиях

Гамамелис – это растение, которое используется от прыщей на лице, пота в волосах, устранения резкого неприятного запаха, т.к. оно очень богато флавонодами. Его еще в средние века использовали как природный антиперсперант. Листья гамамелиса мягко сушат кожу и помогают предотвратить распространение инфекции. Для снижения потоотделения подростку рекомендуется также пить из цветов и листьев чай.

Если у Вас сильно потеют в туфлях или в сапогах ноги, нужно делать массажи с яблочным уксусом. Также мы советуем протирать между пальцами кожу ватными дисками, смоченными в смеси чайного дерева и оливкового масла. Возможно появление желтых пятен, но не волнуйтесь, они сойдут после пары приемов душа.

Беременной женщине очень непросто избавиться от сильного пота. Нужно отварить литр воды и замочить в нем пять чайных пакетиков зеленого чая с жасмином. Когда он остынет, смочите ладони в течение тридцати минут в воде. Дубильные кислоты в чае имеет вяжущие свойства, которые действуют как естественные антиперсперанты. Эту же методику можно использовать при диабете.

Если Вы боитесь после себя оставить следы на кожаной куртке, пиджаке или другой одежде, то нанесите на подмышки кукурузный крахмал, который также поможет немного уменьшить активность потовых желез.

В том случае, если ни один из перечисленных методов не подошел, то нужно попробовать прикрепить к одежде специальные подушечки от пота. Эти устройства держатся на вещах и впитывают пот. Они действуют быстро, нет никаких выделений и запаха.

Фото — Лечение гипергидроза

Во время стирки вещей, чтобы избавиться от следов пота или устранить неприятный запах, используйте соду. На поврежденное место нанесите содовый порошок, после хорошенько протрите и оставьте на 20 минут, затем обильно промыть водой.

Также можно попробовать воздействовать на организм аптечными средствами. К примеру, Формагель известен доступностью, но после него кожа очень сухая и трескается.

Для ночного использования подойдет мазь Теймурова. Про неё очень хорошие отзывы, несмотря на неприятный запах и консистенцию. Она избавит от едкого сильного запаха пота и выделения жидкости, нормализует работу потовых желез. Советуем покупать средство в белой упаковке.

Специальная диета

Мало просто наносить на проблемные зоны лекарства, нужно соблюдать диету. Рассмотрим полезные советы эндокринологов, как избавиться от пота.

Уменьшите потребление продуктов, богатых йодом. Избегайте овощей, как брокколи, спаржи и белого лука, говядины, печени и индейки.
Минерал кремний регулирует производство пота. Он присутствует в таких продуктах, как клубника, лук, миндаль и виноград.
Пейте много воды, чтобы удалить токсины, вызывающие запах пота.
Обязательно ешьте продукты, богатые витамином B (особенно зимой): крупы, рыбу и молоко.
Сок ростков пшеницы содержит много белка, витамин С, витамина B-12, фолиевой кислоты и B-6, каждый день до еды пейте по чайной ложки средства.
Замените свой черный кофе горячим чаем, смешанным с несколькими ложками жасмина. Если это невозможно, то хотя бы уменьшите количество кофеина в напитке.