Uşaqlar üçün mineral su. Uşaq qidası Bir yaşlı uşağa mineral su vermək olarmı?

Mineral suyun sağlamlıq üçün faydaları haqqında bir çox insanlar əvvəlcədən bilirlər. Təəccüblü deyil, çünki mineral suyun tərkibində tapıla bilməyən faydalı komponentlər var. Həkim qarşısının alınması üçün Narzan və ya Essentuki içməyi təyin edərsə, bu heç bir narahatlıq yaratmır. Uşaqlar, xüsusən də yeni doğulmuş uşaqlar üçün mineral suya gəldikdə, bu fərqli bir məsələdir. Dərhal bir çox sual yaranır: uşaq mineral su içə bilərmi, hansı markanı seçmək lazımdır, gündə nə qədər verilə bilər və s. Hansı körpə suyunun təhlükəsiz və sağlam olduğunu öyrənməyə çalışaq.

Uşaq qidası üçün mineral su

Əvvəla, başa düşməlisiniz ki, mineral sular bir neçə növdə istehsal olunur: süfrə suyu (litrdə minerallaşma 2 qramdan az), dərman süfrə suyu (üzvi tərkibi litrdə 8 qramdan çox deyil), dərmanlı (minerallaşma hər litrə 12 qrama çatır). litr). Bütün növlərdən yalnız süfrə suyu körpələr üçün körpə suyu kimi istifadə edilə bilər. Bu kompozisiya ilə körpənizə su verə və mümkün qədər təhlükəsiz şəkildə qidalandırıcı formulalar hazırlaya bilərsiniz.

1 yaşdan yuxarı uşaqlara sağlamlıq problemləri olduqda dərman süfrə suyu verilə bilər. Bir həkimə müraciət etmək və onun göstərişlərinə ciddi əməl etmək vacibdir. Minerallaşma səviyyəsi litr başına 12 qrama qədər olan dərman suyu körpə qidası üçün uyğun deyil.

Uşaq suyunu necə seçmək olar?

Çocuğunuz üçün su almazdan əvvəl başa düşməlisiniz ki, Rusiya Federasiyasının qanunvericiliyinə əsasən, qablaşdırılmış su iki növdə olur: birinci və yüksək keyfiyyətli su. Birincisi sağlamlıq üçün təhlükəsizdir, lakin onun alınma mənbəyi göstərilmir. Yəni müəyyən edilmiş qaydalara uyğun təmizlənmiş kran suyu ola bilər. Ən yüksək keyfiyyət kateqoriyalı su yalnız yeraltı mənbələrdən (artezian quyuları, bulaqlar) əldə edilir.

Buna görə də, uşağınız üçün içki seçərkən keyfiyyət kateqoriyasına diqqət yetirin. Bundan əlavə, etiketdəki məlumatları, xüsusilə suyun mineral tərkibini diqqətlə öyrənin. Həkimlərin tövsiyə etdiyi mineral suyun təxmini tərkibini təqdim edirik:

• maqnezium - 45-50 mq/l;
• kalsium - 20-70 mq/l;
• kalium - 2-18 mq/l;
• flüor (ionlar) - 0,5-0,6 mq/l;
• yodid (ionlar) - 0,03-0,05 mq/l;
• bikarbonatlar - 30-380 mq/l.

Şişelenmiş mineral suyun saxlama rejiminə riayət etmək də vacibdir. Açıq şüşə 48 saatdan çox olmayan, qapalı şüşə isə bir ilə qədər saxlanıla bilər.

Uşaq qidası üçün yüksək keyfiyyətli və təhlükəsiz suyu haradan almaq olar?

Əgər sizə yüksək keyfiyyətli mineral uşaq suyuna ehtiyacınız varsa, “Waters of Health” şirkətimizlə əlaqə saxlayın. Biz hər yaşda olan uşaqlar üçün ən populyar və təhlükəsiz suları təklif edirik. Satışda:

• Uşaq suyu Sulinka BABY WATER (Slovakiya).
• BEBI körpə suyu (Rusiya).
• Malyshka körpə suyu (Rusiya).

Uşaq suyunu bizdən sifariş edə bilərsiniz sərfəli qiymət və Sankt-Peterburq, Moskva və Rusiya Federasiyasının regionlarına çatdırılma ilə.

Bu məqalənin oxunma vaxtı: 8 dəq.

Borjomi adlı mineral su çıxarılma üsuluna görə bir çox ölkələrdə tanınır. Məşhur Borjomi Təbiət Qoruğunun 9 quyusundan təbiətin dərinliklərindən çıxarılır. Məlumdur ki, bir çox mineral suların sağlamlıq üçün faydaları var, ona görə də müalicə üçün istifadə olunur müxtəlif xəstəliklər. Və əgər bir yetkin bu içkini qəbul edə bilərsə, onda bir sual yaranır. Uşaqlar Borjomi içə bilər və onun sağlamlıq üçün faydaları nədir?

Bu növ mineral sular yeraltı quyulardan çıxarılır, burada mayenin temperaturu 38-40 dərəcədir. Belə bir məhsulu əvəz etmək və ya onu real Borjomi kimi yaratmaq mümkün olmayacaq, buna görə də bu gün suyun analoqu yoxdur.

Bu mineral su Rusiyada Stalinin fərmanı ilə ortaya çıxdı, çünki onun vətənində istehsal olunur. O, belə bir içkinin insanı zəhərləyə bilməyəcəyinə inanırdı. Buna görə də, bu gün Borjomi böyüklərdə bir çox xəstəliklərin müalicəsində fəal şəkildə istifadə olunur.

IN müasir dünya Borjomi asanlıqla əfsanə hesab edilə bilər, çünki onun sağlamlıq üçün böyük faydaları var - bu, ilk dəfə 19-cu əsrdə, naməlum bir polkovnik mədə və digər həzm orqanları ilə bağlı problemləri su ilə tez sağalda bildiyi zaman aşkar edilmişdir. O andan etibarən Borjomi mənbəyi çoxlarına məlum oldu, buna görə də hər kəs içkini içə və xəstəliklərdən sağaldı.

Diqqət! 1830-cu ildən mineral suyun tərkibi dəyişməyib.

Mineral su niyə müalicəvi hesab olunur? Fakt budur ki, bir litr suyun tərkibində 5,5 - 7,5 qram mineral var. Həkimlərin fikrincə, sağlamlıq üçün optimal doza bir litrdə 4 qram mineral hesab olunur, ona görə də Borjomi qəbul edərkən tədbirə riayət etmək lazımdır.

Bir litr içkinin tərkibində təxminən 100 qram kalsium var ki, bu da sağlamlıq üçün faydalıdır. Hesablamalar apararaq, bir insanın müalicə üçün gündə yalnız 1 litr mineral su qəbul etməsi lazım olduğunu və Borjomi uşaqlarına bir az daha az verilməli olduğunu görə bilərsiniz.

İçkinin etiketində göstərilir ki, onu bir ay ərzində hər gün qəbul edə bilərsiniz, bundan sonra 3-ü qəbul etməlisiniz aylıq fasilə. Borjomi yeməkdən 1-1,5 saat əvvəl qəbul etmək məsləhətdir. Əgər onun mədəsini müalicə edəcəksinizsə, onu qəbul etməzdən əvvəl qazları mineral sudan çıxartmalısınız.

Uşaqlar mineral su içə bilərmi?

Uşaqların Borjomi qəbul edə biləcəyini anlamaq üçün uşağın yaşına və içki qəbul etmək üçün əks göstərişlərə diqqət yetirməlisiniz. Həkimlər 3 yaşdan kiçik uşaqlara mineral su içməyi məsləhət görmürlər. Üç yaşından etibarən aşağıdakı xəstəliklər və şərtlər üçün mineral su qəbul edə bilərsiniz:

• qəbizlik;
• qızdırma ilə müşayiət olunan soyuqdəymə;
• sidik orqanlarının xəstəlikləri;
• həzm sisteminin xəstəlikləri;
• bədəni zərərli maddələrdən və toksinlərdən təmizləmək.

Su laksatif və sidikqovucu təsirə malik olduğundan, həkimlər tez-tez uşaqlara Borjomi təyin edirlər. Axı, körpələrdə tez-tez qida və mayelərin bədəndən çıxarılması ilə bağlı problemlər yaranır.

Vəziyyəti pisləşdirməmək üçün içki həkim tərəfindən təyin olunan dəqiq dozada qəbul edilməlidir. Bu, ölçüsü 0,7 mm-dən çox olmayan sidik yollarından daşları çıxaracaq, həmçinin sidik sisteminin sağlam fəaliyyətini normallaşdıracaqdır.

Borjomi tərkibində qlikogenlər (insanın normal işləməsi üçün lazım olan heyvan zülalı) olduğundan mineral su qan şəkərini normallaşdıra və uşağın orqanizmində qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdıra bilər.

Mineral suyun müntəzəm qəbulu uşağın skelet sisteminin inkişafının asılı olduğu uşağın bədənində kalsium səviyyəsini normallaşdırmağa imkan verir.

Həmçinin, içki qəbul etmək üçün əsas göstərici mədə mukozasının iltihablandığı qastritdir, suda mövcud olan faydalı maddələr xəstəliyin xoşagəlməz simptomlarını azaldacaq və həzm orqanının turşuluğunu bərpa edəcəkdir.

Adətən sanatoriyalarda mədə xəstəlikləri olan uşaqlar bu mineral su ilə müalicə olunur, vəziyyəti yüngülləşdirmək və müalicəvi məqsədlər üçün gündə 3 dəfə içmək lazımdır.

Diqqət! Uşaqlara icazə verilən mineral suyun miqdarı onların çəkisindən asılıdır. Həkimlər optimal dozanın hər kiloqram çəki üçün 4 ml içki olduğunu söyləyirlər. Şəfalı su yeməkdən əvvəl qəbul edilməlidir, lakin mineral suyun müalicə edəcəyi xəstəliyin növündən asılı olaraq qəbul müddəti fərqli ola bilər.

Borjomi niyə faydalıdır

Sualına - bir uşağın Borjomi olması mümkündürmü, cavab verdik. İndi uşaqlar və böyüklər üçün mineral suyun faydalarını anlamaq vacibdir. Bu müalicəvi su su-duz balansını normallaşdıra bilər. Həm də isti gündə sərinləməyə kömək edəcək.

Bikarbonatlı içki qəbul etmək adətən aşağıdakı hallarda təyin edilir:

• onikibarmaq bağırsağın xəstəlikləri;
• qastroduodenit və ya qastritin inkişafı;
• bağırsaq mukozasının iltihabı;
• mədə və ya digər həzm orqanlarının xoraları;
• diabetes mellitus kursu;
• aktiv şəkildə inkişaf edən pankreatit;
• bir insanın həddindən artıq çəkisi;
• bədəndə baş verən metabolik prosesin normallaşdırılması;
• sidik yollarının xəstəliklərinin müalicəsi (sistit, uretrit, pielonefrit, urolitiyaz və s.);
• qaraciyər patologiyaları və ya aktiv şəkildə inkişaf edən xolesistit;
• safra axınının pozulması;
• soyuqdəymə və tənəffüs orqanlarının müalicəsi.

Gördüyünüz kimi, Borjomi yalnız böyüklər tərəfindən deyil, həm də uşaqlar tərəfindən sağlamlıq üçün qəbul edilə bilər. Mineral su xüsusilə tez-tez uşağın şiddətli öskürək və ya soyuqdəyməsi zamanı təyin edilir.

Diqqət! Xəstəliklərin kəskinləşməsi zamanı şəfalı su içmək qadağandır. Buna görə həkimin ifadəsi olmadan Borjomi ilə müalicəyə başlamağa dəyməz, çünki yalnız o, xəstənin sağlamlıq vəziyyətini qiymətləndirə, həmçinin içkinin ən faydalı və bədənə uyğun dozasını təyin edə bilər.

Çoxları buna inanır mineral su Adi yemək otağını əvəz edə bilərsiniz, ancaq bunu etməməlisiniz, çünki bədəndə kalsiumun, mineralların və digər maddələrin həddindən artıq olması, onların çatışmazlığı kimi insanlar üçün də zərərlidir.

Qeyd etmək lazımdır ki, Borjomi tez-tez insanlara müəyyən xəstəliklərin profilaktikası kimi təyin edilir ki, bu da onların yaranmasının qarşısını alır.

Uşağa mineral su verib-verməmək çox vaxt gənc valideynləri maraqlandıran sualdır, çünki... uşaqlarının sağlamlığından narahatdırlar və belə bir içki içməyin son dərəcə faydalı olduğunu bilirlər. Eyni zamanda, bir çoxları üçün sağlam uşaqlar üçün bu cür "müalicə" haqqında qərar vermək olduqca problemlidir, çünki mineral suyun tərkibinə görə olduqca aqressiv olduğuna və uşaqlar üçün həmişə faydalı olmadığına inanılır.

Məhsulun tərkibi

Mineral su çox vaxt mikroelementlərin və mineral duzların anbarı kimi xarakterizə olunur. Xüsusilə vacib olanlar arasında:

• kalsium
• natrium
• Maqnezium
• kalium

Bütün bu maddələr uşağa inkişaf üçün təkan verir, bədənini böyümə üçün əsaslı olan maddələrlə təmin edir və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Mineral suyun əlavə üstünlüyü onun termal şəraitdə heç bir müalicəyə məruz qalmamasıdır, yəni təbiətin bütün gücünü və faydalarını özündə saxlayır. Onu uşaqlara içmək onları təbii immunitetlə doldurmaq deməkdir.

Mineral su 3 növə bölünür:

• Tibbi
• Tibbi yeməkxana
• Yemək otağı

Onların arasındakı əsas fərq minerallaşma səviyyəsində və dərəcəsində qeyd olunur. Eyni zamanda, bu növlərin adının özü sualın cavabını gizlətdiyini başa düşməyə dəyər: uşağa mineral su içmək mümkündürmü? Məsələn, dərman variantları xüsusi olaraq müalicə kimi istifadə olunur, yeməkxanalar bədəni əhəmiyyətli dərəcədə gücləndirmək və sağaltmaq üçün hər gün üçün əla bir həlldir.

Valideynlər tez-tez demək olar ki, hər bir dərman maye şüşəsində olan qaz baloncuklarından qorxurlar. Əslində, belə bir içkinin karbonatlanmasının sirri sadədir - bu, onu dezinfeksiya etməyə və konservləşdirməyə müraciət etmədən raf ömrünü artırmağa imkan verir. Uşaqlar üçün bu suyu içmək hətta qablaşdırılmış şirələrdən qat-qat sağlamdır.

Bu içkinin uşaqlar üçün faydaları nələrdir?

Uşaqlarda mineral sudan müalicə olaraq istifadə edirsinizsə, o, aşağıdakı xəstəliklər üçün təyin edilir:

• Qastrit
• Mədə-bağırsaq xorası
• Qaraciyər xəstəlikləri
• Böyrək problemləri
• Genitouriya sisteminin infeksiyaları
• Diabetes mellitus
• Mövcudluq iltihabi proseslər tənəffüs yollarında
• Piylənmə

Həmçinin, uşaqların toxunulmazlığı zəiflədiyi təqdirdə tez-tez su müalicəsi təklif olunur - bu vəziyyətdə olduqca tez bərpa olunur. Bundan əlavə, uşağa durulama şəklində verilə bilər, məsələn, ağızda və nazofarenksdə hər hansı bir yoluxucu və ya iltihablı təbiət patologiyası varsa - bu, mineral suyu digərlərindən fərqləndirən əla antiseptik təsir ilə əlaqələndirilir. başqaları.

Uşaqları dişlərini, ürəyini və böyüyən sümüklərini gücləndirmək üçün bütün lazımi maddələrlə su ilə təmin edə bilərsiniz. Uşaqlara isə bu məqsədlə mütəmadi olaraq su verilməlidir. Bu cür müalicə fiziologiya baxımından ən sağlam və ahəngdar inkişaf etmiş körpəni əldə etməyə imkan verəcəkdir.

Uşaqlara tez-tez ürək yanması zamanı içmək üçün mineral su verilir - onun köməyi ilə bütün mənfi simptomları tez bir zamanda aradan qaldıra və uşağın vəziyyətini yüngülləşdirə bilərsiniz. Həkimlər hamamları mineral su ilə doldurmağı da məsləhət görürlər - bu cür variantlar sanatoriyalarda və sağlamlıq mərkəzlərində uşaqlara təklif olunur. Bu vəziyyətdə onu içməyə ehtiyac yoxdur - su dəri problemlərini müalicə edə bilər: diatez, ülser, qaşınma və qabıq. Bundan əlavə, bu cür vannalar müxtəlif növ "xronikalar" - daxili orqanların daimi xəstəlikləri olduqda müalicə kimi istifadə edilə bilər.

Bu cür suyun üstünlüyü ondadır ki, tərkibində boyalar, ləzzətlər, konservantlar, dad artırıcılar, şəkər və uşaqlar üçün tövsiyə edilməyən digər əlavələr yoxdur.

Necə seçmək olar?

Mineral su içməyə qərar vermək və onu müalicə kimi aktiv şəkildə istifadə etmək kifayət deyil. Körpəyə zərər verməmək üçün onu da düzgün seçməlisiniz. Beləliklə, satın almadan əvvəl etiketdəki tərkibi diqqətlə öyrənə bilərsiniz və hətta mütləq ehtiyacınız var. Burada aşağıdakı kimi parametrləri təyin etməlisiniz:

• Karbonatlaşma səviyyəsi
• Məhsulun kimyəvi tərkibi
• Quyunun texniki məlumatları - onun sayı, yeri və s.
• İçkinin saxlama müddəti
• Qablaşdırma tarixi
• İon konsentrasiyası

Rəqəmlər baxımından baxsanız, uşaqlarda istifadə edilə bilən mineral suyun təxmini tərkibi belə görünür:

• tərkibindəki kalsiumun miqdarına görə – 25-80 mq/l
• Yodid ionları – 0,04-0,06 mq/l
• maqnezium – 50-55 mq/l
• ftor ionları – 0,6-0,7 mq/l
• kalium – 2-20 mq/l
• bikarbonatlar – 30-400 mq/l

Açıldıqdan sonra şüşə, bir çox digər məhsullar kimi, bir neçə gündən çox olmayan soyuq yerdə saxlanmalıdır. Bağlı bir şüşə daha uzun müddət davam edir.

Yaşa görə necə paylamaq olar

Mineral suyu seçərkən körpənin yaşına xüsusi diqqət yetirməlisiniz. Məsələn, süfrə suyu hər yaşda olan uşaqlar tərəfindən istehlak edilə bilər, lakin onun istifadəsində mülayimliyə riayət etməyə dəyər.


Qazlı süfrə suyu 3 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün tövsiyə olunur. Eyni zamanda, çox nadir hallarda içə bilərsiniz - həftədə bir neçə dəfədən çox deyil. Üç yaşından kiçik uşaqlarda bu su həzm sisteminin pozulmasına səbəb ola bilər.

İstənilən növ şəfalı sular yalnız həkimin tövsiyəsi ilə verilir. Bunlar yalnız uşaqlarda müəyyən xroniki xəstəliklərin diaqnozu üçün istifadə olunur. Ancaq ən çox yeniyetmələrə təyin edilir. Və belə suyu yalnız həkiminizin təklif etdiyi tövsiyələrə və sxemə əsasən içməlisiniz.
https://youtu.be/xt-id9QofEo
Süni minerallaşdırılmış su uşaqlarda istifadə edilə bilər, lakin hər gün deyil. Üstəlik, 3 yaş həddini keçən uşaqlara içməyə icazə verilir.

Ancaq yeni doğulmuş uşaqlara gəldikdə, ağlabatan bir sual yaranır: uşağa mineral su vermək olarmı? Gəlin bunu anlamağa çalışaq.

Mineral suyun tərkibi

Mineral su mineral duzlar və mikroelementlərlə zəngindir, bunlardan ən mühümləri kalsium, natrium, kalium, həmçinin flüor və yoddur. Bütün bu elementlər kran suyunda tapılmır. Bundan əlavə, mineral su kran suyu kimi emal edilmir və buna görə də orijinal təbii faydalarını saxlayır.

Mineral su dərman, dərman süfrə və ya süfrə ola bilər. Bu növlər arasındakı fərq minerallaşma dərəcəsidir.

Mineral su dezinfeksiya etmək və raf ömrünü artırmaq üçün qazlı olur.

Süfrə mineral suyunun minerallaşması litrdə 2 qramdan çox deyil. Eyni zamanda, ən yüksək kateqoriya litr başına 500 mq-dan çox olmayan minerallaşmaya malikdir.

Dərman süfrə suyunun minerallaşması litrdə 8 qramdan çox deyil. Bu mineral su həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi içilməlidir, çünki duzların yüksək konsentrasiyası sidik sisteminin daha səmərəli işləməsinə səbəb olur.

Müalicəvi mineral su litrdə 12 qrama qədər minerallaşır. Yalnız müəyyən xəstəliklərin müalicəsi üçün və yalnız həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi sərxoşdur.

Uşaqlar üçün mineral su

Yuxarıda göstərilən növlərdən yalnız ən yüksək kateqoriyalı süfrə suyu (litrdə 500 mq-dan çox olmayan) bir yaşdan kiçik körpələr üçün uyğundur. Bu su qarışıqları sulandırmaq və ya körpənizin içkisini əlavə etmək üçün istifadə edilə bilər.

Dərman süfrə suyu bir yaşdan yuxarı uşaqlara yalnız pediatr tərəfindən təyin edildiyi kimi verilə bilər.

Dərman suyu kiçik uşaqlar üçün uyğun deyil.

Hansı mineral suyu seçmək lazımdır?

Uşaqlar üçün mineral su alarkən, tərkibini öyrəndiyinizə əmin olun. İstənilən yüksək keyfiyyətli mineral suyun etiketində karbonatlaşma dərəcəsi göstərilməlidir, kimyəvi tərkibi, quyunun nömrəsi və yeri, istismar müddəti, tökülmə tarixi, ion konsentrasiyası.

Uşaqlara verilə biləcək mineral suyun təxmini tərkibi:

kalsium – 25-80 mq/l;

yodid ionları – 0,04-0,06 mq/l;

maqnezium – 50-55 mq/l;

flüor ionları – 0,6-0,7 mq/l;

kalium – 2-20 mq/l;

Bikarbonatlar – 30-400 mq/l.

Açılmış şüşə iki gündən çox olmayan soyuducuda saxlanılmalıdır. Bağlı bir şüşə otaq temperaturunda bir ilə qədər saxlanıla bilər.