Лекарства от головной боли для кормящих мам. Головная боль у кормящей мамы. Мигрень и кормление грудью

Головная боль - проблема, которая беспокоит каждого человека по тем или иным причинам, однако особенно сложно новоиспеченным мамочкам, так как привычные обезболивающие им применять нельзя. Так как же быть? Попробуем разобраться!

Какие таблетки от головной боли можно при грудном вскармливании?

Препараты принимаются в зависимости от вида головной боли, ее локализации (может болеть толь затылочная часть или височная), или же болезни, симптомом которой она является.

Существует более 40 различных заболеваний, которые характеризуются возникновением различных покалываний в голове, поэтому если приступы носят не единичный характер следует обратиться к специалисту.

Но многие привыкли справляться с головной болью здесь и сейчас, не придавая значения этому симптому и не рассматривая его в качестве признака серьезного заболевания (к примеру: гипотонии, проблем с почками, заболеваний ЛОР-органов и т.д. ), поэтому вопрос: что можно принять от головной боли? - возникает у каждого второго человека, как при беременности и грудном вскармливании, так и при их отсутствии.

Итак, первое, что должно беспокоить новоиспеченную мамочку – безопасность ребенка, поэтому лекарства, которые могут привести к угнетению центральной нервной системы у новорожденного, усилить срыгивание, нарушить сон и т.д. не должны приниматься ни при каких обстоятельствах.

Многие чаще всего прибегают к помощи анальгина в качестве обезболивающего. Однако он не является безопасным и в ряде стран даже находится под запретом из-за высокой вероятности возникновения таких побочных эффектов, как угнетение кроветворения, тяжелое поражение почек, анафилактический шок.

Седальгин;
Пенталгин;
Темпалгин.

Так же такие компоненты, как

фенобарбитал;
кодеина фосфат;
кофеин,

присутствующие в лекарстве, противопоказаны кормящим, поскольку вместе с грудным молоком они попадают к новорожденному и провоцируют вышеупомянутые побочные эффекты.

Совместимыми с грудным вскармливанием лекарствами от головы являются:

Парацетамол и комбинированные препараты, в составе которых он значится – Панадол, Эффералган; Калпол;
Ибупрофен;
Напроксен;
Кетопрофен

Однако, прием этих «безопасных лекарств» кормящим мамам возможен разово и в дозировке, указанной на упаковке в разделе "беременность и лактация".

Если же боль носит повторяющийся характер, следует обратиться к специалисту для обследования, так как лечение должно быть направлено, на устранение причины заболевания (мы уже говорили, что головная боль чаще всего является одним из симптомов более серьезной болезни), а не дискомфорта.

Так же частой причиной боли является мигрень - состояние, при котором человек испытывает приступы сильных пульсирующих покалываний в одной из половин головы, что обусловлено спазмом сосудов мозга. Причинами мигрени, как правило, являются: сильный стресс, большой перерыв между приемами пищи или питья, недосыпание, хроническая усталость.

Для лечения мигрени чаще всего применяются следующие препараты:

Дигидроэрготамин;
Зомиг;
Ризатриптан.

Основная функция лекарств - сужение, расширенных во время приступа внутричерепных сосудов и уменьшение возбудимости нервных клеток. Однако во кормления применять данные препараты можно лишь после консультации со специалистом, так как высока вероятность появления побочных эффектов, которые касаются ребенка (тошнота, рвота, судороги).

Во время грудного вскармливания и при беременности, следует с повышенной осторожностью относиться к приему медикаментов, так как любой медицинский препарат в той или иной степени оказывает влияние на плод или же попадает к ребенку вместе с молоком матери.

От головной боли кормящей маме могут помочь лекарственные препараты и средства народной медицины. В период кормления грудью очень часто начинаются приступы головной боли.

Возникают они по различным причинам, но в любом случае необходимо купировать приступы. В таком положении очень осторожно нужно подходить к выбору лекарственных препаратов потому, что все вещества, которые поступают в организм матери, влияют на развитие ребенка.

Причины головной боли у молодых мам

Очень важно пройти обследования для выяснения истинной причины возникновения головной боли. Во время лактации необходимо очень серьезно относиться к любым болевым проявлениям и обязательно советоваться со своим врачом, у которого вы наблюдаетесь. В такой ситуации можно использовать способы народной медицины и различные безмедикаментозные способы избавления от головной боли.

Ситуация может сложиться так, что в этот период могут начаться приступы мигрени. Необходимо обратить внимание на то, что провоцирует начало приступа и как долго он длится. Для этого можно начать вести записи своих ощущений и рассказать о них врачу. Такие наблюдения очень помогают в диагностике.

Причин появления головной боли может быть несколько. При этом в некоторых случаях возможен обратный процесс, если вас мучила головная боль до кормления ребенка грудью, то во время этого процесса эти приступы могут прекратиться. Но все-таки чаще происходит по-другому.

Основные причины появления головной боли в период лактации:

изменение гормонального фона;
повышение артериального давления;
перенапряжение и переутомление;
простудные заболевания;
вирусы и инфекции;
травмы;
приступ мигрени;
хронические заболевания и аллергии;
образование опухолей и гематом.

Болевые ощущения при каждой из причин будут отличаться. Возможно, боль будет начинаться в висках или затылке. Приступ могут провоцировать определенные раздражители:

яркий свет;
громкий звук;
резкий запах.

По характерным симптомам врач сможет предположить природу этих приступов и назначить правильное лечение.

Организм каждого человека имеет свои определенные особенности, и кормящие женщины — яркий тому пример. В такой период могут резко поменяться вкусы, и организм начнет требовать ранее не приемлемые вещи. Послужить причиной начала приступа головной боли могут:

большое количество употребляемого шоколада, цитрусовых, сыра, различных специй;
никотин и алкоголь запрещены;
недостаточное количество жидкости в организме, в день необходимо выпивать не менее двух литров воды;
чрезмерное и бессистемное употребление лекарственных препаратов;
частые стрессы и некомфортная окружающая атмосфера;
бессонница или недостаточное количество часов сна в сутки;
повышенная чувствительность к перемене климата и погодных условий.

Но в любом случае необходимо прислушиваться к своему организму и,возможно, в вашем конкретном случае появится индивидуальная причина или целый комплекс.

Если приступы начали посещать вас практически каждый день и болевые ощущения довольно сильные, можно говорить об их хроническом характере и обязательно необходимо срочное посещение больницы.

В период кормления нельзя соблюдать диету, после благополучных родов и правильном подходе вы быстро восстановите нужную форму. Чувство голода — одна из причин приступов головной боли, и еще ваш организм будет испытывать дополнительный стресс от нехватки витаминов и минералов.

Разрешенные и запрещенные препараты

Медикаментозное лечение в этом случае довольно ограничено. Использовать группу анальгетиков и спазмолитиков не рекомендуется. Такие ограничения имеют место по причине высокой токсичности этих препаратов. Составляющие компоненты могут накапливаться в организме, вызывать нарушения в развитии ребенка и пагубно повлиять на организм матери.

Вообще в период лактации прием медикаментов, особенно бессистемный и бесконтрольный, недопустим.

Необходимо купировать приступ, особенно если боль довольно сильная. Для этого допускается прием «Парацетамола», в некоторых случаях можно заменить его на препараты, его содержащие – «Панадол», «Эффералган», «Калпол», «Ацетаминофен».

Но все-таки желательно принимать в чистом виде «Парацетомол», доза должна быть не более трех граммов в день, а за один раз только грамм. При таком подходе медики считают, что препарат безвреден. Но необходимо обратить внимание на состояние вашего артериального давления, если оно повышено, избегать препаратов, содержащих кофеин. Например, он содержится в «Панадоле Экстра». При пониженном давлении вы сможете его использовать.

Если этого оказалось недостаточно, можно свой выбор остановить на «Ибупрофене» или любых препаратах, которые его содержат. Необходимо обязательно соблюдать допустимую дозировку и принимать не более трех граммов в сутки. Но на самых поздних сроках беременности использовать его не рекомендуется.

Многим помогает препарат «Но-шпа», но бывают случаи, когда желаемого результата не наступает. Сам препарат принято считать наиболее безопасным в период беременности. Если у вас есть возможность, ознакомьтесь с составом лекарственного препарата, отдайте предпочтение тому, в состав которого входит меньше всего химических элементов. По назначению врача возможно использовать «Актовегин», этот препарат позволит улучшить кровообращение.

В тех случаях, когда боль очень сильная и вы не можете от нее избавиться, можно выпить половину таблетки, которая обычно помогала купировать приступ. Одноразовое использование в маленьких дозах не нанесет большого вреда, но избавит вас от мучительных головных болей.

Но использовать такие методы постоянно не рекомендуется. После этого случая обязательно посетите врача и посоветуйтесь с ним о возможности приема других лекарственных препаратов.

Лечение народной медициной

В течение кормления грудью использование средств народной медицины может стать для вас очень нужным и полезным. В первую очередь вы оградите себя и своего ребенка от воздействия химических веществ и сможете избавиться от приступов головной боли.

Для начала нужно определить природу этих болей, и если установлено, что это зависит от перенапряжения, необходимо обязательно отдохнуть, выспаться и, как правило, приступы проходят. В период кормления обязательно нужно гулять на свежем воздухе и стараться избегать душных и прокуренных помещений.

Спать в сутки нужно не менее семи-восьми часов, отдавать предпочтение здоровой пище, отказаться от крепкого чая и кофе. Все эти несложные правила смогут помочь без применения медикаментов. Для этого очень часто используют травяные чаи или отвары. Существует много рецептов и сочетаний. Самые популярные:

мята;
лимон;
душица;
ромашка;
полынь;
розмарин.

Необходимо в определённой пропорции смешать измельченные компоненты и залить кипятком. Для улучшения вкусовых качеств хорошо подойдет мед. Но только не добавляйте его непосредственно в горячий напиток, лучше продукт использовать в чистом виде и просто запивать.

Отдельное внимание необходимо отвести использованию ароматических масел. Их можно использовать для вдыхания или втирания в височную область. При этом в некоторых случаях применяют одно масло, а можно попробовать сделать смесь. Обычно пропорции составляют один к одному. Для этого подойдет масло лаванды, мяты, лимона, эвкалипта.

Очень хороший эффект может быть при использовании самомассажа головы или компресса в комплексе с ароматерапией. Для этого примите удобную позу и кончиками пальцев осторожно помассируйте голову. Начинать нужно с того места, где больше всего ощущается боль, потом перемещайтесь в область лба или висков и наоборот.

Это займет у вас пять или десять минут, после этого можно втереть масло в виски и прилечь, если получится уснуть – поспите. После пробуждения приступ отступит, и вы сможете заняться своими делами.

Прохладный компресс или теплая ванна помогут вам расслабиться и улучшат кровообращение. Поэтому попробуйте любой из этих способов и выберите тот, который является самым эффективном для вас. При посещении своего врача не забудьте упомянуть, что у вас начались приступы головной боли и какими народными средствами вы от них избавляетесь.

Головные боли в период кормления ребенка грудью являются довольно распространенной проблемой. С такими проявлениями обязательно нужно бороться, но для того чтобы сделать правильный выбор в методе и средствах, нужно обязательно установить причину и только после этого приступать к лечению.

Почему нельзя терпеть приступ головной боли? Частые головные боли могут говорить о проблемах со здоровьем или о депрессивном состоянии молодой мамы. Огромная усталость, недосыпания могут привести к истощению организма и к сбою в работе центральной нервной системы.

Находиться с ребенком приходится двадцать четыре часа в сутки, и не всегда он расположен только кушать и спать, поэтому необходимо набраться терпения и уверенности при общении с ним. Очень часто нервозное состояние мамы может передаваться ребенку, и он будет плакать и вести себя беспокойно без видимых на то причин.

Поэтому избавляться от болевых приступов просто необходимо. Для этого можно использовать лекарственные препараты или народную медицину. Выбирать вам, но используйте средства, которые могут содержать как можно меньше химических веществ. Тем самым Вы защитите своего ребенка от возможных нарушений в развитии его организма.

Почему возникает головная боль при грудном вскармливании? Какие таблетки можно пить для борьбы с ней? Безопасны ли популярные препараты ("Парацетамол", "Цитрамон")? Стоит ли использовать народные средства? Особенности лечения головной боли в период лактации в отзывах консультантов по ГВ, врачей-акушеров.

Существует не менее сорока заболеваний, которые вызывают головную боль. Но когда речь идет о кормящей маме, зачастую болезни не имеют отношения к ее состоянию. Частой причиной развития головной боли является хроническое переутомление. Известно, что в семидесяти процентах случаев неприятную реакцию организма вызывают усталость, стресс.

Тактика поведения женщины

Регулярно повторяющаяся головная боль требует от женщины скорректировать образ жизни и внимательней присмотреться к собственному здоровью.

Больше отдыхайте. Недостаток сна вызывает не только чувство тяжести и ощущение «стального обруча» вокруг головы. Он негативно отражается на уровне лактации, поэтому старайтесь отдыхать чаще.
Вспомните о заболеваниях до беременности. После родов могут вернуться хронические мигрени, головные боли из-за гипертонии, остеохондроза. Если причина ясна, бороться с проблемой будет проще.
Используйте средства официальной медицины. Когда болит голова при грудном вскармливании, народные средства кажутся более безопасными, чем таблетки. Однако, по мнению врачей, это не так. Народные средства не подвергались исследованиям на совместимость с лактацией, нет данных об интенсивности их проникновения в грудное молоко, воздействии на ребенка. Некоторые оказывают угнетающее воздействие на лактацию, например, шалфей, алое, сенна. Более безопасными во время грудного вскармливания будут именно таблетки, допущенные к использованию на основании клинических испытаний.
Начинайте лечение быстро. Нет смысла терпеть боль в надежде, что она пройдет сама по себе. Существует перечень эффективных и безопасных лекарственных препаратов, которые помогут от головной боли при лактации.
Используйте безопасные средства. Убедиться в том, что лекарство разрешено к использованию во время лактации, позволит аннотация к нему. Ознакомьтесь с разделом «Применение в период беременности и кормления грудью». Если запрета нет, использовать препарат можно.

Многие популярные обезболивающие средства запрещены к приему во время беременности и грудного вскармливания. Принимать их по собственному «назначению» опасно. Например, препараты анальгина могут вызывать поражения почек ребенка даже при однократном приеме.

Безопасные средства

Чем лечить головную боль при грудном вскармливании? Рассмотрим особенности воздействия на организм мамы и малыша популярных препаратов.

Единственный препарат, в отношении которого проводились комплексные исследования о воздействии на организм кормящей матери и ребенка. По данным европейского испытательного центра ALSPAC, доказана его безопасность по отношению к организму матери и плода. В исследовании принимали участие двенадцать тысяч беременных женщин.

На основании данного испытания Всемирная организация здравоохранения рекомендует «Парацетамол» и аналоги, содержащие данное действующее вещество («Панадол», «Калпол», «Эффералган») от головной боли при лактации в качестве препарата выбора. В грудное молоко поникает около 20% действующего вещества, при этом нет данных об его отрицательном воздействии на ребенка.

Кормящая женщина может не допустить потребление малышом молока с действующим веществом, если примет дозу непосредственно после кормления. Максимальная концентрация вещества в плазме крови, а соответственно, и в молоке достигается в течение двух часов, после чего постепенно снижается. Принимать препарат следует однократно в случае приступа головной боли. Допускается регулярный прием в течение двух-трех дней по 325-660 микрограммов (1-2 таблетки в зависимости от дозировки) каждые 6 часов.

«Ибупрофен»

Современный нестероидный препарат, оказывает выраженный обезболивающий эффект. Является средством, полностью совместимым с грудным вскармливанием, по данным медицинского справочника «Лекарства и молоко матери» Томаса Хейла (издание 2010 года).

В молоко проникает не более 0,7% от дозировки, которую принимает мать. Уменьшить этот объем позволяет прием средства сразу после кормления. В терапевтической дозе не оказывает негативного воздействия на организм малыша. Безопасная дозировка - по 400 микрограммов каждые 6-8 часов, пока сохраняются симптомы.

«Напроксен»

Еще один нестероидных препарат с противовоспалительным действием. Официально признан совместимым с периодом лактации. По отзывам врачей, становится безопасным решением вопроса, что пить от головной боли при лактации. Его однократный прием рекомендован в случае внезапного приступа головной боли.

Однако в медицинском справочнике «Лекарства и молоко матери» Т. Хейла указан единичный зарегистрированный случай, связанный с приемом данного средства. У новорожденного наблюдались длительное кровотечение и острая анемия после приема «Напроксена» матерью.

Снизить риск негативных реакций позволит прием таблетки непосредственно после кормления. Или замена «Напроксена» на аналог («Ибупрофен»). Терапевтическая безопасная дозировка препарата составляет 200-500 мг дважды в день.

Считать «Цитрамон» полностью безопасными таблетками от головы при лактации не следует. В справочнике лекарственных средств он отнесен к совместимым с грудным вскармливанием, но лишь в разовой дозировке. В состав его входят аспирин, кофеин и парацетамол. Негативные реакции в виде повышенной возбудимости малыша, срыгиваний может провоцировать кофеин, а аспирин опасен вероятностью кровотечения.

Когда другого лекарства под рукой нет, а голова болит невыносимо, выпить «Цитрамон» однократно можно. Но для систематического приема он не подходит. Его более предпочтительные аналоги - «Цитрамон Экстра», в котором нет аспирина, но повышена дозировка кофеина. И средства с доказанным безопасным действием - «Парацетамол», «Ибупрофен».

Лекарства при патологии сосудов

Причиной головной боли у кормящей женщины может быть патология сосудов, из-за которой развиваются частые мигрени, повышается внутричерепное давление. Назначать лекарственный препарат в этом случае должен врач, оценивая риски для матери и ребенка, ориентируясь на сохранение естественного вскармливания.

Мигрень

Лечение мигрени проводят лекарственными препаратами на основе алкалоидов спорыньи. Они сужают сосуды, снижают возбудимость нервных клеток. Кормящей женщине могут быть назначены средства группы «Эрготаминов»: «Зомиг», «Дигидроэрготамин», «Ризатриаптан».

Однако важно учитывать, что полноценных исследований о влиянии указанных препаратов на организм грудного ребенка и кормящей матери не проводилось. Наблюдались единичные случаи развития тошноты и рвоты младенца, судорожного синдрома. Поэтому прием данных средств возможен только в случае крайней необходимости.

Гипертония

При повышении внутричерепного давления боль локализуется в затылке, ощущается давящей, пульсирующей. Лечение заболевания и его последствий у женщин в период лактации не практикуется, так как контролируемых исследований о безопасности используемых лекарственных веществ не проводилось.

При этом некоторые препараты признаны относительно безопасными и могут назначаться женщинам в период лактации. К ним относятся «Эналаприл» и его аналоги «Энап», «Ренитек». Данные средства разрешены к приему кормящими женщинами в западных странах. В российском регистре лекарственных препаратов они противопоказаны при беременности, лактации.

Запрещены к приему вещества могут казаться безопасными, ведь некоторые из их разрешены во время беременности, например, «Атенол», «Небиволол». Однако они могут вызывать негативные реакции со стороны организма ребенка. Поэтому лечение гипертонии должно осуществляться под строгим контролем врача с вероятностью приостановки грудного вскармливания на период гипертонических кризов.

Запрещенные средства

Популярные анальгетики, применяемые для лечения головной боли, не могут использоваться в период лактации. К ним относятся «Анальгин» и содержащие аналогичное действующее вещество «Пенталгин», «Темпалгин», «Седальгин». В международном медицинском справочнике используются названия действующего вещества Metamizole и Dipyrone. Они входят в состав препаратов «Баралгин», «Спазмалгон», «Баралгетас», «Бенальгин».

В грудное молоко попадает не более 1,2% от объема действующего вещества, потребленного матерью. Но и этого достаточно, чтобы вызвать острое нарушение кроветворения и угнетение функции почек.
В состав комбинированных лекарств (например, «Седальгин») входят фенобарбитал, кофеин. Первый способен вызывать угнетение нервной системы ребенка. Второй, напротив, стимулирует ее активность, что проявляется нарушением сна, рвотой, судорогами.
Анальгин запрещен к использованию в семидесяти странах мира. Доказано, что препарат вызывает нарушение состава крови при регулярном употреблении, провоцирует развитие лейкопении, тромбоцитопении. В странах СНГ препарат до сих пор используется. Более того, в официальном регистре лекарственных средств России отнесен к таким, которые можно принимать в период грудного вскармливания с осторожностью.

В период лактации нельзя использовать анальгетики для лечения головной боли. Замените их на более безопасные и не менее эффективные средства.

Головная боль при лактации может беспокоить по многим причинам. Вопрос, как лечить ее, обычно решается одними препаратами. Выбирайте те, безопасность которых доказана в ходе клинических испытаний. Средства, запрещенные к приему кормящими женщинами, могут вызывать тяжелейшие поражения организма ребенка.

Распечатать

Столкнуться с приступом головной боли может каждый человек и кормящие мамы не исключение. Сложность в том, что в период грудного вскармливания можно употреблять далеко не все лекарственные препараты.

Назначать любые таблетки в период лактации должен только врач. Ведь многие из них способны навредить новорожденному.

Почему болит голова?

Когда возникают неприятные ощущения в голове, они характеризуются тяжестью в области лба и висков, давит на голову, бывают пульсации. Иногда возникают режущие ощущения. У многих женщин дискомфорт локализуется в одной половине головы, а бывает, распространяется на глаза, шею, зубы.

Согласно статистике, во время лактации чаще болит голова, чем у обычных женщин. И причин этому может быть много.

При грудном вскармливании недомогание может носить как патологический характер, так и обуславливается внешними факторами. Прежде чем понять, как вылечить дискомфорт, нужно выяснить причину.

Мигрень

У женщин, ранее страдавших приступами мигрени, при кормлении грудью приступы, как правило, прекращаются. Это вызвано гормональными изменениями организма. Но у некоторых мигрень напоминает о себе даже в это счастливое время.

Терпеть приступы тяжело. Они острые, продолжительные, сопровождаются тошнотой, пульсирующей болью с одной половины головы. Поэтому от них нужно избавляться, то есть, пропить лекарства.

Если кормишь грудью, лучшим выбором является Суматриптан. Он проникает в грудное молоко в незначительном количестве, поэтому на время приема и в течение 12 часов после него нужно сцеживать.

Если приступы беспокоят часто, врач дать этот препарат курсами. Но про кормление малыша грудью придется забыть.

Если вы не настроены завершать лактацию, можно принимать следующие препараты:

Название	Как действуют	Противопоказания
Ибупрофен	НПВС с противовоспалительным, обезболивающим, жаропонижающим действием. Активный компонент блокирует фермент циклооксигеназы и угнетает синтез простагландинов.	· повышенная чувствительность; · болезни зрительного нерва; · сердечная недостаточность; · цирроз печени; · повышенное артериальное давление.
Парацетамол	Ненаркотический анальгетик, быстро снимающий боль, жар и незначительное воспаление. Воздействует на болевые центры и терморегуляцию.	· гиперчувствительность; · тяжелые дисфункции печени и/или почек; · анемия; · алкоголизм.
Диклофенак	НПВС, угнетающее циклооксигеназу, блокирующее синтез простагландинов. Оказывает выраженный эффект при болях воспалительного характера, зубной боли.	· гиперчувствительность; · язвенная болезнь; · ишемическая болезнь сердца; · нарушения кровотечения; · тяжелая почечная недостаточность; · гиперкалиемия; · нарушения кроветворения.

Метеочувствительность

Метеочувствительность – реально существующая болезнь, а не вымышленная. Головная боль в данном случае связана с перепадами артериального давления, травмами, заболеваниями суставов или опорно-двигательного аппарата.

У людей с метеозависимостью любое изменение ветра, температуры воздуха способно привести к недомоганию в лактационный период. Лечение в данном случае заключается в приеме анальгетиков и домашнем режиме.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Интенсивная головная боль при ГВ, головокружение при наклонах головы, снижение остроты зрения, резкая боль в плечах и шее – признаки шейного остеохондроза. Заболевание нередко развивается у женщин после беременности в связи с увеличенной нагрузкой на позвоночник и гормональными изменениями в организме.

Выбор лекарств для облегчения симптоматики при лактации нужно выбирать аккуратно. Предпочтение отдается таблеткам растительного происхождения, мазям и растиркам.

Гормональные изменения

Гормональные изменения, возникающие после родов, могут сопровождаться разными признаками: ухудшением состояния кожи, лишним весом, головной болью и пр.

Нередко недомогания уходят после завершения гормональной перестройки, и не нуждается в каком-то особенном лечении.

Послеродовая депрессия

Это состояние сопровождается резкими перепадами настроения, раздражительностью, тревожностью, слезливостью, нарушениями сна, головными болями и может продолжаться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Депрессия в легкой форме проходит самостоятельно, достаточно принимать Валокордин. Тяжелые формы лечат с применением гормональных средств и антидепрессантов. Любые лекарства назначает только лечащий врач, даже гомеопатию.

Простудные и вирусные инфекции

При респираторных инфекциях, гриппе, недомоганиях вирусного происхождения, сопровождающихся повышением температуры, часто болит голова. Также женщина чувствует боль в горле, милагию, кашель.

Облегчит состояние таблетка Ибупрофена или Парацетамола. Боль в голове проходит, как только женщина выздоравливает.

Проблемы с сосудами

Если у кормящей матери проблемы с сосудами, это проявляется в повышении давления (гипертония) или его понижении (гипотония). Скачки артериального давления часто вызывают боль в голове.

Лечение начинается после обследования и заключается в приеме безопасных для матери и ребенка ноотропов и обезболивающих.

Недосыпание и стрессы

Грудничок отнимает много времени у молодой матери. Постоянные стрессы, недосыпание, беспокойный сон из-за коликов и первых зубок вызывают сильную усталость.

Если женщине некому помочь, ситуация еще больше усугубляется, так как нагрузка на организм удваивается. Вследствие переутомления появляются боли в голове. Если они сильные, то можно иногда выпить таблетку обезболивающего. Но увлекаться анальгетиками не стоит, так как это может привести к неприятным последствиям.

Нахождение в непроветренном помещении

Нахождение в комнате с душным, спертым воздухом не полезно ни для мамы, ни для малыша.

Что делать для решения проблемы? Обеспечить себе и ребенку хорошее самочувствие и здоровый сон можно регулярными прогулками при любой погоде и проветриванием помещения.

Голодание

Проблема лишнего веса беспокоит многих женщин после родов. В надежде скинуть килограммы мамы ограничивают себя в пище, а ведь организму во время кормления грудью необходим полноценный и сбалансированный рацион.

Вместе с грудным молоком женщина отдает малышу витамины и питательные компоненты, недополучая их вместе с пищей. Отсюда ухудшение самочувствия и головные боли, может заболеть живот, нарушиться мочеиспускание.

Убрать дискомфорт помогает правильное питание. Полезные крупы, овощи, фрукты должны составлять основу рациона.

Правильные принципы лечения

Чтобы понять, почему болит голова при грудном вскармливании, необходимо обратиться к специалисту. Врач изучит жалобы пациентки, проведет ряд исследований, среди которых УЗИ, МРТ, КТ, анализы крови и сможет дать правильное лечение.

Не стоит лезть на рожон и при малейшей боли пить таблетки. В первую очередь дать организму время привыкнуть к новой роли, а также предпринять ряд мер, как снять недомогание без таблеток:

полноценный сон. Он необходим для хорошего самочувствия не только матери, но и ребенка;
длительные прогулки на свежем воздухе;
запрет на диеты и голодовки;
минимизация стрессов;
правильное питание;
отказ от чая, кофе, шоколада.

Многие жалуются: «кормлю грудным молоком, как мне принимать таблетки?» Если устранить болевые ощущения без лекарств не получается, придерживайтесь следующих принципов:

все лекарства при ГВ назначает только врач. Даже безобидные обезболивающие пластыри разрешены только по рекомендации специалиста;
прежде чем принять препарат, внимательно прочтите инструкцию. Обратите внимание на противопоказания и допустимость применения во время лактации;
принимайте лекарство сразу после кормления. Это снизит негативное влияние вещества на малыша;
перед приемом таблетки рекомендуется сцедить грудное молоко и кормить им малыша в течение 12 часов после лечения.

Разрешённые средства при грудном вскармливании

Разрешенных средств при лактации немного. Отзывы свидетельствуют, что популярными препаратами, чем лечить головную боль, являются:

Парацетамол;
Ибупрофен;
Напроксен;
Но-Шпа;
Кеторолак.

Парацетамол

Это лекарство считается безопаснее остальных, поэтому его чаще всего рекомендуют выпить кормящей маме от головной боли. Оно обладает небольшим количеством побочных действий и уже не один десяток лет используется, поэтому надежно.Можно использовать Парацетамол в таблетках или свечах. Рекомендованная доза на 1 прием – 1 г, на сутки – 4 г.

Аналоги: Панадол (сладкий сироп), Эффералган, Рапидол, Тайленол.

Напроксен

Безопасность Напроксена и его аналога Налгезина не доказана, поэтому врачи с опаской назначают его при ГВ.

К преимуществам лекарства относят его пролонгированное действие – он обезболивает на 12 часов. Однако активное вещество долгое время находится в организме, поэтому способно проникать в грудное молоко.

Ибупрофен

Проведенные исследования не выявили вредного действия вещества на ребенка, поэтому таблетки разрешены при лактации. Препарат начинает действовать через 20-30 минут после приема, а через 3 часа полностью выводится из организма. Соответственно, кормить грудничка можно уже по истечении этого времени, не беспокоясь о негативном влиянии.

Если таблетка принимается однократно, можно не ждать полного выведения активного вещества из организма, так как в молоко проникает не более 1%. Препарат не предназначен для длительного применения, может использоваться для детей старше 3 месяцев.

Аналоги препарата: Ибупром, Нурофен, Ибумакс, Имет.

Кеторолак

Чаще всего реализуется под названием Кетальгин, Кетанов. В инструкции указано, что его не стоит применять при беременности и лактации. Но многие врачи назначают его при сильных болях в голове.

Прием должен продолжаться непродолжительное время, до полного прекращения неприятной симптоматики.

Но-шпа

Лекарство со спазмолитическим действием, эффективное при болях, вызванных спазмом гладкой мускулатуры, а также при головной боли вследствие спазма сосудов головного мозга.
Пить таблетки следует только тогда, когда причина головной боли не вызывает сомнений.

Запрещенные препараты для кормящей мамы

При болях разной локализации мы привыкли пить ненаркотические анальгетики, такие как Цитрамон и Аспирин, Анальгин. Однако нужно знать, что эти препараты запрещены при грудном кормлении.

Цитрамон

Он содержит в себе опасную для мамочки комбинацию: Парацетамол, Кофеин, Аспирин. Особенно опасным при лактации является Аспирин. Он запрещен к приему детям младше 15 лет, а если его выпить при вирусной инфекции, возможно поражение печени токсинами.

Ацетилсалициловая кислота негативно влияет на слизистую оболочку желудка и может спровоцировать развитие язвы. Конечно, если женщина пила всего 1 таблетку, с ней ничего не случится, но для ребенка это обернется нежелательными последствиями.

Анальгин

Анальгин несовместим с кормлением грудью, так как угнетает нервную систему и провоцирует возникновение агранулоцитоза. Согласно проведенным исследованиям, у людей, регулярно принимающих препарат, снижается иммунитет и страдают почки. Сегодня многие страны запретили его к продаже.

Несмотря на то, что действующее вещество Анальгина всего на 1% проникает в грудное молоко, он опасен для ребенка. Поэтому от его применения лучше отказаться.

Аналогами препарата являются Темпалгин, Спазмалгон, Баралгин, Пенталгин, Баралгатекс.

Альтернативные решения

Кормящим мамам не стоит спешить с приемом обезболивающих при головной боли. Попробуйте альтернативные методы, такие как массаж шеи и головы, иглоукалывание, лекарственные травы.

Массаж

Один из самых безопасных методов, который свободно можно использовать во время кормления грудничка.

Массаж шеи и головы можно делать, прибегнув к посторонней помощи (ходить на сеансы), а можно и самостоятельно. Особенно действенно воздействие на точки в области шеи и затылка.

Во время сеанса массажа нужно глубоко дышать. Эффективно при головной боли напряжения (ГБН), которая проходит уже после первой процедуры без приема лекарств.

Акупунктура

Акупунктура, или иглоукалывание, известный с древности метод в борьбе с разными заболеваниями. Предполагает воздействие на точки тела с помощью тонких иголок.

Под действием метода происходит выброс эндорфинов в ткани головного мозга, которые помогают вылечить многие заболевания и унять боль.

Применение лекарственных трав

Народная медицина предлагает ряд рецептов с лекарственными травами, которые эффективны при головных болях. Для мам, кормящих малыша грудью, не все подойдут. Рекомендуется пользовать народные методы после консультации с доктором.

Боярышник, пустырник, валерьянка при ГВ противопоказаны, так как могут негативно повлиять на организм малыша. А ромашку можно заваривать и пить вместо чая.

Доктор Комаровский советует ароматерапию с использованием масла лаванды.

Визитов: 3 486

Содержание

Усталость и недосып хоть раз в жизни мучили любого человека, но особенно часто сталкиваются с ними молодые мамы. Следствием этого становятся головные боли, избавиться от которых помогают только лекарства. Подбор таблеток для кормящих женщин сложен. Ниже вы найдете подсказки, что выпить от головной боли при лактации.

Методы лечения головной боли

Среди факторов, провоцирующих головную боль, в том числе и у кормящих мам, выделяются следующие:

перенапряжение;
спазм сосудов в головном мозге;
артериальная гипертония;
хроническое состояние усталости, стрессы.

Если боль вызвана последними причинами, то она имеет сдавливающий характер и чаще является терпимой. Из-за спазма сосудов развивается мигрень. Это состояние сопровождается уже сильной пульсирующей болью в одной из сторон головы. Кроме того, может появиться тошнота или рвота, повышенная чувствительность к яркому свету. Врачи не рекомендуют терпеть подобные ощущения, но и пить все средства от головной боли подряд при грудном вскармливании тоже нельзя.

Методы лечения и профилактики такого состояния во время лактации очень подробно рассмотрены известным доктором Комаровским. Они могут быть следующие:

Медикаментозная терапия с применением парацетамола и других лекарственных препаратов с ним, таких как Эффералган, Панадол, Калпол. Используются от болей головы при перенапряжении.
Массаж. За курсом таких процедур можно обратиться к специалисту либо сделать их самостоятельно. Необходимо массировать область шеи, висков и лба, сочетая эти движения с ровным дыханием.
Акупунктура, или методика иглоукалывания. В некоторых медицинских центрах существуют отдельные кабинеты для такой процедуры. Она заключается в воздействии на особые точки тела, в которые втыкают тончайшие иглы. Вследствие этого организм выделяет эндорфин. Акупунктуру сегодня даже пытаются использовать как альтернативу местному обезболиванию.
Ароматерапия. Для такой процедуры используются либо эфирные масла, либо сбор из лечебных трав. Хороший эффект наблюдается от вдыхания паров лаванды, имбиря или мяты.
Травяные сборы. Некоторые растительные средства помогают от боли в голове при грудном вскармливании, но насчет их приема женщине рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Обезболивающие при грудном вскармливании

Медикаментозное лечение используют, если альтернативные методы не принесли должного результата, при этом обязательно под наблюдением врача. После осмотра специалист определит причину проблемы и назначит то, что можно кормящей маме от боли в голове. Препараты выбираются только из списка безопасных для малыша. К таким средствам относятся:

Цитрамон;
Но-Шпа.

Кормящим мамочкам стоит быть осторожными с лекарствами, в которых содержатся таких вещества, как кофеин, барбитуровая кислота или кодеин. К запрещенным препаратам относятся Анальгин, Пенталгин, Темпалгин, Седалгин. В эту же группу лекарств относят и Аспирин. Все эти средства могут причинить вред здоровью малыша и стать причиной очень тяжелых последствий.

Обезболивающие при лактации на основе парацетамола обладают больше антипиретическим действием – они лучше справляются с температурой. По этой причине такие лекарства чаще назначают при лихорадке. Парацетамол является оптимальным средством, устраняющим боль, которая сопровождает ОРВИ, но может использоваться и в других случаях. Парацетамол характеризуется полной биодоступностью – он без остатка всасывается в кровь из кишечника. Спустя полчаса концентрация уже достигает максимальной отметки.

Полувыведение происходит уже через 5 часов, поэтому спустя такой период можно без опасения кормить малыша. Фармакологический рынок представлен несколькими препаратами, основным компонентом которых является парацетамол:

Эффералган;
Панадол;
Калпол.

Разовая доза этого лекарства не должна превышать 500 мг. Максимум за день разрешено принимать 4 таблетки. Это не принесет никакого вреда новорожденному. Если превысить дозу средства, то могут возникать тошнота, аллергия, приступы анемии и боли в животе. Те же неприятные симптомы вызывает парацетамол в случае наличия проблем или заболеваний печени.

Ибупрофен при грудном вскармливании

Это обезболивающее при грудном вскармливании разрешено к применению. Оно относится к группе антипиретиков-анальгетиков, а помимо обезболивающего, имеет и противовоспалительное действие. Парацетамол же обладает только первым эффектом. Действующее вещество характеризуется хорошим всасыванием в кровь. Уже спустя 45 минут концентрация лекарства достигает максимальной отметки. Кормление же разрешено начинать только через 3 часа. Спустя такое количество времени концентрация лекарства в грудном молоке составляет уже мене 1%.

Безопасность ибупрофена доказывается даже тем, что он разрешен новорожденным малышам. На основе этого вещества выпускаются следующие препараты:

Нурофен;
Ибупром;
Бруфен;
Адвил;

Для кормящей женщины доза такого средства, как ибупрофен, является безопасной, если она не превышает 400 мг. Это количество не будет вредным и малышу. Побочных эффектов от ибупрофена тоже не наблюдается: после приема не возникнет аллергия, угнетение кроветворения или боль в животе. Только даже такое хорошее лекарство нужно принимать исключительно в рекомендованной дозе.

Но-шпа при ГВ

Прием кормящими мамами Но-Шпы не рекомендован, но возможен. При единоразовом использовании концентрация этого средства не представляется опасной для малыша. Если сравнивать с другими спазмолитиками, Но-Шпа будет менее токсичной из всех. Основой средства является дротаверин – вещество, способствующее расслабление гладкой мускулатуры. Его преимущество заключается в отсутствии влияния на сердечно-сосудистую систему.

Это средство от головной боли при грудном вскармливании показано при отсутствии отдыха. В случае мигрени, давления или простудных заболеваний препарат не является эффективным. Если лечение Но-шпой назначается на более продолжительный срок, то кормление врачи рекомендуют прекратить. При недлительной терапии прописывается переход на смеси с поддержанием лактации.

Цитрамон

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании под названием Цитрамон применяются не всегда. Перед использованием лекарства в период лактации стоит разобраться в том, что входит в состав. Основой является большая доза ацетилсалициловой кислоты – аспирина. Он борется с воспалением и болью, но при этом уменьшает свертываемость крови и губительно действует на желудочно-кишечный тракт. Итогом может стать не устранение головной боли, а язва или гастрит.

Второй составляющей цитрамона является парацетамол, а третьей – кофеин, который стимулирует нервную систему. Вследствие длительного приема может наблюдаться нарушения сна. В целом от цитрамона во время беременности и лактации рекомендуют отказаться. Если его и принимают, то только в исключительном случае. Лучше заменить употребление этого лекарства на прогулку по парку или массаж.

Народные средства

Перед тем как использовать «тяжелую артиллерию» в виде медикаментов, можно попробовать любое народное средство от головной боли при грудном вскармливании. Первое, что можно сделать – это принять прохладный душ, помассировать виски и шею, выпить чашечку крепкого чая с медом. Кроме того, рекомендуется приложить холодный компресс, закрыть шторы, выключить весь свет и даже включить спокойную музыку. В такой обстановке лучше станет как самой маме, так и малышу, ведь время в спокойствии и тишине никому не помешает.

Как лечить головную боль другими народными средствами? Воспользуйтесь следующими советами:

Заварите лечебные травы, например, багульник, душицу, мяту, шиповник или мелиссу. Выбирайте отдельные растения либо целые сборы.
Попробуйте приложить к затылку и лбу капустный лист.
Сделайте контрастные ножные ванночки, добавив в воду травяные отвары либо несколько капель эфирного масла.
Затяните голову полотенцем и немного полежите.

Гомеопатия при грудном вскармливании

Более щадящей считается терапия против головной боли во время лактации при помощи гомеопатических средств. Их состав включает только натуральные ингредиенты, для которых не характерно проявления побочных эффектов даже у ребенка. Однако назначаются они только врачом. Учитываются при этом индивидуальные особенности женщины и причины, по которым отмечаются головные боли.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!