Что пугает жителей мегаполисов больше всего. Знаки зодиака: что вас больше всего пугает в вашем будущем Что пугает больше

1. Высота. Этот страх срабатывает, когда внутреннее ухо ощущает увеличенное гравитационное притяжение. В мозг сразу же поступает сигнал об опасном расстоянии между вами и землей. Если высота превышает 9 метров, у вас начинается паническая атака.

Примечателен тот факт, что у детей нет страха высоты. Эта боязнь вырабатывается с возрастом, когда ребенок изучает пространство и движение.

2. Змеи. Врожденный страх, ибо многие века, люди становились жертвами смертельных укусов змей. Из-за этого страха, наши глаза эволюционировали, чтобы лучше различать маскировку змей и цвета в целом.

3. Пауки. Зная , трудно не согласиться с тем, что это одни из самых мерзких существ на планете. Арахнофобия заложена в нашу ДНК, благодаря тому, что их боялись наши предки. Учеными доказано, что боятся пауков гораздо больше, чем мужчины. Это связано с тем, что, когда первобытные мужчины отправлялись на охоту, дамочки присматривали за хозяйством и детьми. Одну из самых больших угроз для жизни ребенка представляли ядовитые пауки.

4. Глаза. Избегаете зрительного контакта? Вы следуете еще одному древнему инстинкту. Даже младенцы предпочитают не смотреть в глаза незнакомого человека. Дело в том, что мы боимся показать свою слабость и/или спровоцировать человека.

5. Публичное выступление. Страх, испытуемый людьми во всем мире. Когда человек выступает публично, он ощущает угрозу от окружающих: в 99% случаев – это незнакомые люди, в 100% – аудитории будет интересно лишь тогда, когда вы публично облажаетесь.

6. Внезапные движения, звуки. Нередки случаи, когда человек умирал от страха, когда слышал резкие, неожиданные звуки. Причиной тому мощнейший выброс адреналина в тело и мозг. Некоторые любят это состояние, но их организм изнашивается гораздо быстрей.

7. Боязнь крови. Многие боятся одного лишь вида крови, зачастую падая в обморок. Не поверите, но это абсолютно нормальная реакция организма, выработанная тысячелетиями. Суть в том, что, для наших предков видеть кровь – означает опасность. Падая в обморок, наш организм совершает защитное действие, якобы прикидываясь мертвым. С другой стороны, чем чаще человек видит кровь, тем сильнее иммунитет к этому страху.

8. Боязнь смерти. Один из самых распространенных страхов, который стал менее популярен в наши дни. Причиной тому служит куча сказок теорий и

1. Овен (21 марта – 19 апреля)

Очевидно, больше всего вас пугает идея того, что придётся приостановить жизнь ради партнёра и отношений. Вы склонны жить на скорости. А это значит, что обычно вам не нравиться сбавлять темп для кого бы то ни было. Но что делать, если партнёр не может держать ваш темп? Мысль о том, что придётся приспосабливаться действительно вас пугает.

2. Телец (20 апреля – 21 мая)

Вы боитесь, что ваше доверие и преданность предадут. Людям трудно заработать ваше доверие и уважение. Вы очень упертые и редко поддаетесь влиянию. Но когда кому-то всё-таки удаётся заработать вашу преданность, вы остаетесь верны им всю жизнь. Ради этого человека вы пойдёте на край земли; но именно поэтому вам будет так больно, если ваше доверие предадут.

3. Близнецы (22 мая – 21 июня)

Вы боитесь столкнуться с самим собой изнутри; и именно это вам придётся делать в отношениях. Вы очень привыкли подстраивать свою личность в зависимости от ситуации, в которой находитесь и от людей, которые рядом. Но в отношениях с кем-то вам действительно придётся быть самими собой; и вы боитесь того, что это будет значить.

4. Рак (22 июня – 22 июля)

Вы смертельно боитесь, что вас ранят в отношениях. Вы боитесь оказаться уязвимыми из-за того, насколько интенсивно чувствуете боль. Вы редко любите выставлять свою неуверенность на люди. И в отношениях вас пугает то, как много придётся показать о своей жизни.

5. Лев (23 июля – 22 августа)

Больше всего в отношениях вы боитесь того, что у вас украдут лавры. Вы всегда хотите быть в свете софитов. Но что, если вы окажетесь в отношениях с кем-то, кто просто вас затмевает? Что вы выберете – любовь или победу над партнёром? Это ужасная дилемма, с которой вы не хотите сталкиваться.

6. Дева (23 августа – 22 сентября)

Вы больше всего боитесь того, что отношения разрушат ваши планы. Вы перфекционист и у вас свои методы. Но отношения значат то, что время от времени вам придётся подстраиваться – и это действительно вас пугает.

7. Весы (23 сентября – 22 октября)

Естественно, в отношениях вы больше всего боитесь, что вас разлюбят. Вы отчаянно любите угождать людям. И как только вам удаётся попасть в расположение к человеку, вы хотите оставаться там навсегда. Вы всегда делаете всё возможное, чтобы нравиться людям. И вас пугает то, что вы можете разочаровать людей, которых любите.

8. Скорпион (23 октября – 22 ноября)

Вас пугает то, сколько всего нужно о себе открывать в отношениях. Вы от природы наблюдатель; но не любите делиться. Вам нравиться действительно замечать то, что происходит вокруг, но вы не любите делиться информацией о себе. А это как раз то, что вам нужно будет делать в отношениях.

9. Стрелец (23 ноября – 21 декабря)

Конечно, вы боитесь того, что у вас отнимут свободу. Вы всегда хотите бродить по свету и жить жизнь так, как хотите этого сами. Вы не хотите чувствовать, что вас привязали или одомашнили; и вы переживаете, что отношения не дадут вам быть теми, кем вы хотите быть.

10. Козерог (22 декабря – 20 января)

На вас много чего лежит. Вы трудяга; и больше всего боитесь, что ваши отношения будут вас отвлекать. Вы невероятно хотите сосредоточиться на достижении мечты и боитесь, что отношения могут в какой-то мере сбить вас с курса.

11. Водолей (21 января – 18 февраля)

Никого не удивляет, что больше всего вы боитесь столкнуться со своими чувствами; и показать их партнёру. Вы не очень эмоциональны. Вы склонны жить согласно принципам логики и здравого смысла. Но любовь – эмоциональная игра; и вам придётся научиться в неё играть.

Чувство страха знакомо каждому человеку с раннего детства. Совсем маленькие дети боятся чудовищ под кроватью и темноты, по мере взросления появляются более осознанные фобии - боязнь общественного осуждения или физического насилия. В норме большая часть страхов по мере получения собственного опыта забывается человеком. Однако не стоит думать, что взрослые не умеют бояться. Страхи сопровождают каждого человека всю жизнь, но иногда идея становится слишком навязчивой. И это уже полноценная фобия. Если неприязнь к определенным объектам и мешают жить, нужно задуматься о лечении. Но сначала попробуем разобраться, чего боятся многие люди и как с этим бороться самостоятельно.

Какие бывают страхи?

Боязнь может быть обоснованной или необоснованной. Простейший пример - страх перед безобидными насекомыми или боязнь автокатастроф. Существует также классификация по типу фобий и их причинам: переживать можно за себя или кого-то другого, нередко пугает неизвестность. Страх может вызывать и вполне известный объект, предыдущий контакт с которым ничего хорошего не принес. Чтобы самостоятельно определить тип боязни, нужно задаться вопросом о ее причинах. Вы избегаете собак и диких животных, потому что они могут укусить? за сохранность своей жизни и здоровья, который также может быть основан на собственном опыте. Вы наверняка самостоятельно можете вспомнить несколько примеров в ответ на вопрос: «Чего боятся многие люди?» Это темнота, боль и смерть, какие-то конкретные животные. Но не нужно думать, что всех пугает одно и то же. Существуют и достаточно редкие виды фобий, которые многим кажутся странными.

Я не люблю людей

Нелюбовь к тому, чтобы часто находиться в обществе, распространена в наши дни. Развитие современных технологий ее только поощряет. Сегодня можно делать покупки, общаться, работать и развлекаться различными способами, не выходя из дома и физически находясь в одиночестве. Понять, действительно ли перед вами человек, который боится людей, можно, попробовав наладить контакт. Если такое поведение временное и вызвано какими-то яркими событиями в жизни пациента, попробуйте подождать естественного разрешения проблемы. Совсем другое дело - люди, осознано выбирающие одиночество, и не способные к полноценной адаптации в обществе. Речь идет о социопатии. Болезнью данное явление называть не совсем верно, так как люди данного типа мыслят рационально и логически, могут иметь развитое живое мышление. Выдает их чаще неприкрытая гордость и подчеркнуто-формальный стиль общения.

Причин у этого страха может быть огромное количество. Это и боязнь быть отвергнутым или осмеянным, зависимость от стороннего мнения и острая реакция на критику. Также многие люди данного типа склонны ставить себя на ступень выше всех окружающих за счет реальных и мнимых достижений. Неприязнь к окружающим может проявляться по-разному. Один предпочитает не появляться там, где слишком много людей, другой с трудом терпит присутствие даже близких на своей территории. Существуют различные причины того, почему человек боится людей, разбираться необходимо в каждом конкретном случае индивидуально. Распространенная причина - переживания за свое здоровье или имущество. В современном мире не принято доверять незнакомцам, и потому не удивительно, что многие люди испытывают тревогу и дискомфорт при любом общении со случайным прохожим. И совсем неважно, предложил ли он вас до дома в поздний час проводить или спросил дорогу по нужному адресу, воображение уже нарисовало его в образе серийного маньяка или как минимум грабителя.

Один раз обожжешься, второй раз не полезешь!

Существует и еще одна категория боязни людей - нежелание близкого общения. При этой фобии чаще всего отсутствуют какие-либо признаки социопатии или мизантропии. Человек радостно посещает общественные мероприятия, каждый день ходит в крупные магазины и имеет массу приятелей. А вот настоящих друзей и любовного партнера у него нет. Все попытки окружающих сблизиться и перевести отношения на новый уровень не приносят результата. Как понять, почему при таком поведении? В большинстве случаев речь идет о приобретенном негативном опыте. Скорей всего, имела место смерть кого-то из дорогих людей или предательство с их стороны. Что касается сферы любви - периоды отвращения к противоположному полу наблюдаются почти у каждого человека, недавно вышедшего из отношений. А вот создания семьи остерегаться некоторые люди могут вполне осознанно, на основе прагматических расчетов относительно того, как изменится их жизнь после заключения брака.

Если так страшно, почему бы не остаться одному?

В изоляции от общества на самом деле живет сравнительно небольшое количество людей. Не стоит забывать о том, что потребность в общении важна для любого человека. Возможно, кто-то из ваших знакомых действительно редко посещает вечеринки и предпочитает больше времени проводить дома. Но при этом он вряд ли отказывается от доступного виртуального общения. Находясь в полной изоляции, любой человек почувствует себя несчастным, недаром же пожизненное заключение в одиночной камере по-прежнему считается самым страшным видом наказания для преступников. Это один из ответов на вопрос: «Чего боятся выглядящие бесстрашными?» Одиночества. Страх может принимать разные обличия, все зависит от расшифровки индивидуумом данного понятия. Для кого-то одиночество - оказаться забытым и никому не нужным, для другого - потеря взаимопонимания с близкими людьми.

Боязнь за себя

Очень трудно найти человека, искренне не боящегося смерти. Нормальным это чувство можно назвать только в ряде ситуаций, когда на первое место выходит чувство отчаяния или смирения. Желают смерти и не боятся ее наступления в моменты сильных депрессий на фоне значимых необратимых событий. Иногда и неизлечимо больным или пожилым людям из-за серьезных проблем со здоровьем, смерть в этом случае кажется освобождением. При нормальных условиях имеется у всех животных. Для человека также свойственно стараться избегать совершения действий, способных нанести серьезный ущерб здоровью, вызвать болезненные ощущения или привести к летальному исходу. Обличие же данная фобия может принимать любое - это боязнь транспорта, посещения врачей или других людей. Как бы она не проявлялась, верное описание того, чего боится больше всего человек - прекратить свое существование или получить неизлечимые увечья.

Нерациональные страхи

Помимо «главных» страхов, природу которых объяснить нетрудно, многие люди боятся самых обычных предметов и живых существ. Что примечательно, не всегда пугают объекты, способные нанести реальный вред. Неядовитые пауки и змеи, стрекозы, жуки и прочие насекомые, угрожающие скульптуры и предметы, связанные с мистикой - вот чего боятся многие люди.

Причины самостоятельно выявить удается не всегда. Чаще всего это непроизвольный испуг, например, в случае дружеского розыгрыша. Многие фобии этого типа заложены еще в детстве, ребенка даже необязательно пугать специально, ему достаточно увидеть страшную картинку или отрывок из фильма ужасов. После этого тот факт, что мыши или пауки - это страшно, станет аксиомой надолго.

Можно ли перестать бояться?

Теперь вы знаете, чего боятся многие люди, и назревает вопрос: "Что же с этим всем делать?" Серьезные расстройства психики нуждаются в профессиональной коррекции. Если же человек способен контролировать свои чувства и эмоции, можно попробовать излечиться самостоятельно.

Самый простой способ - подробно изучить свою боязнь. Если человек страшится чего-то осязаемого, начать следует со сбора теоретической информации и постепенного приближения к предмету. Предположим, человек боится змей - ему сначала нужно как можно больше узнать об этих животных, затем посмотреть видео про них и сходить в террариум. Для закрепления эффекта можно приобрести змею в качестве домашнего животного. Если вы знаете, почему человек боится - нужно помочь осознать причины. Для этого психологи предлагают целые комплексы упражнений и используют техники гипноза, позволяющие пережить все заново и избавиться от негативных эмоций.

Бояться чего-то нормально - так человек лучше адаптируется к жизни в городе. Однако многие годами живут со своими страхами и не обращаются за помощью.

Топ-3 фобий

Россияне больше всего переживают за здоровье близких. На втором месте - страх мучительной болезни, а замыкает тройку боязнь бедности и нищеты. Такую статистику приводит Левада-центр. Это в среднем по стране, страхи в крупных городах куда более изощренные. Люди боятся толпы, открытых и замкнутых пространств, высоты и техногенных катастроф. Некоторые боятся наступать на люки или подниматься на пустом эскалаторе. По мнению специалистов, напряженный ритм жизни провоцирует постоянный психологический дискомфорт, который со временем превращается в фобию.

Самое слабое звено - здоровье

Опасения за свое здоровье - одна из самых распространенных фобий большого города, считает , профессор кафедры психиатрии, наркологии и психотерапии НПЦ психоневрологии Юрий Джангильдин. Взять хотя бы ситуацию с вирусом : оксолиновая мазь и медицинские маски во время эпидемии становятся дефицитными, это - пугающий симптом. Возможно, с этого года россиян, боящихся заболеть, станет больше, ведь напряженная эпидемиологическая ситуация может стать спусковым крючком для фобии.

Страх может развиться абсолютно незаметно у вполне здравомыслящих людей. Фобия исключает всякую логику и заставляет страшиться чего-то одного вне зависимости от ситуации (так, боязнь микробов может преследовать как в метро, так и в стерильном больничном боксе).

В целом тактика лечения звучит как «клин клином вышибают» - при медикаментозной поддержке (если она необходима) врач постепенно приучает пациента бороться со страхом - сначала с помощью психотерапии, а затем - наяву, плавно прорабатывая пугающие ситуации. Фобии , но от этого они не перестают быть менее мучительными.